「先生、腰が痛くて眠れません」
「先生、寝ている間に足がつるんです」
「先生、足がしびれて数時間おきに目が覚めます」
って方が最近、多くみられます。
痛みが強いと眠気よりも勝り
不眠症になることがあります。
そして、眠れないことに不安になり
さらに不眠症が悪化することが多々あります。
ある頸椎椎間板ヘルニアの患者さんが
痛みやしびれでで全く眠れなく、その状態で
仕事にいっていました。
もちろん、寝ていないわけですから
身体がぼーっとしてしんどかったそうです。
首のヘルニアで肩、背中、腕の痛みとシビレで
眠れない日々を過ごし、ネットを見て
半信半疑行きました。
症状と治療予定を分かり易く丁寧に説明して
頂きとても安心しました。
初日は少し良いかな~?位でしたが2回目から劇的に楽になり、
夜も眠れるようになりました。
効果はもちろんとても感じ良いのでこれからもお願いしたいと思っています。
どうしても、少しの痛みであれば
我慢する方が多いですが、痛みによる睡眠障害は
できるだけ早く痛みを取り除いた方がいいです。
痛み止めを飲んでも、痛みの原因が根本的に
解決しない場合は薬の効果が切れると再発します。
痛みが続いて眠れない方は、精神的にも
ダメージを受け、自律神経失調症やうつ病にも
なりかねませんので、直ぐに病院や接骨医、整体などで
見てもらうことをお勧めします。
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