歩いた後に突然、ふくはぎに

ズキズキした痛みが走り来院された患者さん。

話をよく聞いてみると、

歩く以外にも、朝起きる時や起き上がるときに

痛いとのこと。

動き出せば、ふくらはぎの痛みは

消えるとのこと。

来院された時は、ふくらはぎのズキズキした

痛みは太ももに移動していた。

患者さんは、内臓からきている

のでないかと思ったらしいが、

検査してみると腰からきている

ことが分かった。

もしも内臓に原因があるならば、

どんな動きや姿勢、安静にしても

痛みが出ることが多いです。

また、片方のふくらはぎではなく

両方のふくらはぎに痛みがでることが

多いです。

ヘルニアの検査で、まず足の親指に力が

入るかどうかをチェックします。

次に足の感覚検査。

最後に、仰向きで膝を伸ばしたまま

片方の足を上げてみて、どの角度で

痛みやしびれが出るか確認します。

この3つの検査で、全て陽性ならば

ヘルニアの疑いがあります。

上記の患者さんは全て陽性だったので、

たぶん腰のヘルニアだったと思います。

また、朝起きた時が痛い、

せき・くしゃみで痛い、

前屈すると痛い、

上記全て痛い場合もヘルニアの

疑いあります。

本当にヘルニアかどうかは

病院でＭＲＩを撮ると分かります。

• 受付時間9:00～12:00 / 17:00～20:00
  ※土は12：00まで（午前のみ）
  
• 休診日水曜/土の午後/日・祝

このページは、

そんな首の痛み、手のしびれ、

腕のだるさに悩んでいる方に、

「頸椎椎間板ヘルニアの施術前と

施術後の状態」を知ってもらいます。

そして、「実際に解消した人の症例と

改善した人の声」をお伝えしていきます。

初回の施術後に頂いたメールです。

「コツコツ接骨院様

本日はありがとうございました。

こんなに早く楽になるとは驚きです。

回復とともに元気も出てきました。

画像データを送らせて頂きます。

宜しくお願い致します。」

春日井市〇〇町 〇〇 

上記の患者さんは、写真でみる限りでは

飛び出した椎間板が神経を強く圧迫は

していなかったので直ぐに良くなると

思いました。

が、まれに写真ではひどくなくても

症状がひどい場合もあります。

また、その逆もあります。

なので、頚椎ヘルニアの状態が

分かる筋力テストや知覚テストを

行ってみました。

筋力テストは、患者さんに小指を外側に

力をいれてもらいそれに対しては術者は

抵抗します。

もし、首の神経を圧迫していれば力が入らず

抵抗に負けてしまいます。

実際、このテストは陽性で右の小指の力を

比べると弱かったです。

次に知覚検査を行いました。

チクチクした検査器で、指の腹を

なぞるのですが神経に触っていると、

なぞってもチクチクした感覚はなく

鈍感になっています。

よく患者さんからは、紙の上から

触られている感じと言われます。

筋力テストも知覚検査も陽性だと、あ

まり良くない状態の可能性が高いのですが、

知覚検査はOKだったので

改善する見込みは十分あります。

次に首を前と後ろに倒してもらいました。

前に倒した方が楽で、後ろに倒すと

首に痛みが走り、腕にもしびれが

出ました。

ヘルニアが軽度の場合は、首を前に

倒した方が痛くて、後ろに倒すと楽に

なります。

この逆の場合はヘルニアが

中程度から重度の可能性があります。

首を後ろに倒して痛みやしびれが

出ている場合は、椎間板が大きく

飛び出しているか、もしくは

頚椎の隙間がせまい可能性が

あります。

1/31に、頚椎ヘルニアと●●整形で

診断されました。

場所は写真で確認すると、頚椎4番と5番の

間の椎間板が飛び出しています。

症状は、下部頸椎真ん中に痛みがあり

左肩甲骨と左腕から左中指、薬指に

しびれがありました。

今は薬で何とか症状が抑えられている

状態です。

なぜ、頸椎ヘルニアになったかは

話を聞くと仕事で下を向いて長時間、

伝票を整理し続けていたからです。

頚椎ヘルニアになりやすい方は、圧倒的に

デスクワークでパソコンに向かって長時間

仕事をしている人。

下を向く仕事は、頭の重みによって

下部頸椎に負荷がかかり、

頚椎ヘルニアになりやすいです。

最近だと、スマホのやり過ぎで若い人が

頚椎ヘルニアなっていると韓国の

ニュースで流れていました。

頚椎を広げる牽引と、飛び出した椎間板を

押し込む伸展施術がメインになります。

施術だけでは、直ぐに元に戻ってしまうので

ストレッチと枕を使ったリハビリを指導しました。

2/4、2回目の時、初回の施術で劇的に

良くなったと教えてもらいました。

夜も眠れるようになり、仕事中もしびれを

感じなくなりました。

１回の施術で、ここまで良くなるのは稀ですが

でも、実際に改善しているのは間違いないので、

ヘルニアと分かったら、直ぐに施術を開始した

ほうがいいかと思います。

ただ、ヘルニアに一度もなった

ことがない方は自分の症状が、

ヘルニアかどうか分からないことが多いです。

その場合は、我慢しないで直ぐに病院で

MRIを撮ってもらうことをお勧めします。

ヘルニアは我慢した期間だけ、

治療もかかりますので。

頸椎ヘルニアの治療と4つの改善ストレッチ

頚椎ヘルニアについて、

施術家としてのこれまでの経験をもとに

説明させていただきました。

この記事に書いてあることは、

あくまで個人的な意見ではありますが、

私は柔道整復師という国家資格を

持っています。

また、医者、カイロプラクティックドクター、

アスレティックトレーナーから15年間、

学んできました。

私の資格や施術経験をもとに、

頚椎ヘルニアで悩んでいる方の

お役に少しでも立てるように、できるだけ

分かりやすい記事を書くよう心がけています。

もしも、よく分からなかった場合には、

どの部分がよく分からなかったのか

具体的に、ご指摘して頂けると助かります。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

• 受付時間9:00～12:00 / 17:00～20:00
  ※土は12：00まで（午前のみ）
  
• 休診日水曜/土の午後/日・祝