
病院でも接骨院でも椎間孔狭窄症が治らなかったあなたへ
このページは、春日井での腰痛の名医、
病院のリハビリや接骨院でのマッサージ、
整体での骨盤矯正など、どこへ行っても
解消されなかった椎間孔狭窄症の方の
ための内容が記されています。
「症状が改善した春日井市在住の方の感想」と共に、
「椎間孔狭窄症の原因と対処法」を
お伝えしていきますね。
- 腰に痛みがある
- ずっと立っていると足にしびれが出てくる
- 中年くらいの方に多い
- 足の感覚が鈍い、または敏感
- 座っていたり寝ていてもしびれや痛みが出る場合がある
上記のような辛い症状や不安が
あると思います。
でも、だいじょうぶです。
当院の施術後、
多くの方が「腰の痛み・足のしびれ」が
大幅に改善し、気持ちよく日常生活を
送る事が出来ています。
椎間孔狭窄症でお悩みの春日井市在住は、
是非最後までご覧ください。
椎間孔狭窄症とは

- 手足にしびれがある
- 痛みもある
- 首を後ろに反らすと痛みが出る
- 腰を反らすと痛みが出る
- 仰向けで寝ると痛みが出るので寝れない
・椎間孔とは、、、
椎間孔とは、椎骨と椎骨の間の関節に
存在している孔(あな)のことで、
この椎間孔から神経が出ています。
椎間孔狭窄症は、この椎間孔が
狭窄(狭くなること)されることで
神経を圧迫してしまい、
さまざまな症状が出ます。
首の椎間孔で起こる場合と
腰の椎間孔で起こるケースがあるので、
首の場合は手に、腰の場合は足に症状が出ます。
椎間孔狭窄症に対するコツコツ接骨院の施術

最初に、どのような椎間孔狭窄症なのか
調べるために骨や筋肉を触ったり、
動かしたりして検査します。
椎間孔狭窄症のタイプが分かったら
そのタイプに適した施術を行っていきます。
最初に電気でかたくなっている筋肉を
刺激してから、手でゆっくり緩めていき
矯正しやすい状態にもっていきます。
筋肉がやわらかくなったら、
椎間孔狭窄症を起こしている
腰骨や骨盤を痛みなく矯正します。
施術後に、痛みが軽減しているかどうか
確認するために、再度、骨や筋肉を
触ったり、動かしたりします。
最後に椎間孔狭窄症が改善する
効果的なストレッチや
運動、体操などを教えています。
コツコツ接骨院は、春日井市の接骨院の中で
もっとも早く椎間孔狭窄症の改善を目指します。
コツコツ接骨院の施術で椎間孔狭窄症が改善した春日井市在住の方
◎腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性(腰痛・反り腰)◇

腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。
最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。
5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。
行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。
丹下 由美子さま 春日井市
◎10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません(腰痛)◇

10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません。
こちらもその相性の良い接骨院の1つで、中でも改善スピードは、これまでで最速でした。
通院しても良くならない時期というのは精神的にも辛いものがあるため、その不安が無いことはとてもありがたいです。
また、これまで診断されことのないストレートネックについても指摘、治療してくださり、腰痛と同レベルで悩まされていた肩凝りがすぐに解消されました。
今後も是非通わせていただきます。
國分 章宏さま 春日井市 28歳
椎間孔狭窄症の原因は?

- 椎間板のすり減りによるもの
- 骨棘形成によるもの
- 黄色靭帯の肥厚によるもの
- 椎骨のずれによるもの
椎間孔狭窄症の原因となるものは
いくつかあります。
・椎間板のすり減りによるもの
椎間板とは、椎骨と椎骨の間にある
軟骨でクッションの役割をしています。
その椎間板が加齢などによって
すり減ると椎骨と椎骨の間が
狭くなり神経を圧迫します。
・骨棘形成によるもの
骨棘とは、骨にできるトゲの
ようなものです。
それが椎間孔にできると椎間孔が
狭くなり、神経を圧迫します。
・黄色靭帯の肥厚によるもの
椎間孔の奥にある、椎骨によって作られる
脊柱管と言うトンネルの中を黄色靭帯が
通っています。
この黄色靭帯が肥厚すると、
椎間孔や脊柱管を圧迫して
同時に神経も圧迫します。
・椎骨のずれによるもの
長年の姿勢の悪さ、寝違えなどで
椎骨がずれたり、前に滑ったりすると
椎間孔が狭くなり神経を圧迫します。
椎間孔狭窄症の症状は?

- 手足の痛み・しびれ
- 間欠破行(腰部椎間孔狭窄症の場合)
- 夜間痛
・手、足のしびれや痛み
腰を反らしたり、頭を後ろに反らすと
特にしびれや痛みが強く出ます。
しびれや痛みが出始めると
手や足に力が入らなくなったり
感覚が鈍くなったりします
・間欠破行(腰部椎間孔狭窄症の場合)
歩いていると、段々痛みやしびれが
出てきますが、座って休憩すると、
痛みやしびれが無くなります。
・夜間痛
夜寝るときに仰向けで寝ると
首や腰が真っ直ぐになって
椎間孔を狭くしてしまうので、
痛みやしびれで目が覚めることがあります。
椎間孔狭窄症の対処法

椎間孔狭窄症は、腰や首を
後ろに反らすと、症状が出てしまうので、
出来るだけ腰や首を丸める姿勢をとると
楽になります。
ですが、日常生活で体を丸めて生活するのは
難しいので、寝るときだけでも意識しましょう。
首の椎間孔狭窄症の人は、寝るときに
枕をできるだけ髙くして寝てください。
腰の椎間孔狭窄症の人は、仰向きでは寝れないので、
横向きになり体を丸める感じで寝てください。
椎間孔狭窄症改善ストレッチ
1「腰倒しストレッチ」

2「膝抱え込みストレッチ」

3「片膝抱え込みストレッチ」

椎間孔狭窄症改善トレーニング
お腹凹ませトレーニング

腹筋トレーニング

椎間孔狭窄症関連サイト

椎間孔狭窄症関連記事

椎間孔狭窄症の悩みや不安が消えない方への院長からのメッセージ

最後まで読んで頂きありがとうございます。
この記事を読んでもよく分からない、
この先、椎間孔狭窄症になる予感がするという
漠然とした恐怖感、安心できない気持ちに
なっている方がいるかもしれません。
でも、大丈夫です。
そう思うことが正常だからです。
心と体はリンクしているので
メンタルをケアすれば、椎間孔狭窄症も
楽になるかもしれませんので
その方法をお伝えします。
最初に椎間孔狭窄症の何が分からないのか、
実際どういうことが起きるのかを
上記の記事を参考にして
1「紙に書き出して明確化」
・椎間孔狭窄症の原因や治療法、対処法が分からない。
・仕事ができない、運動ができない、生活ができない。
2「受け入れる」
・全然良くならないけど今は仕方がない。
・不安や悩みは消えないけど必ずいつか治る。
3「納得する」
・私の椎間孔狭窄症は〇〇〇だったんだ。
・なるほど、そういうことか。
4「覚悟を決めて行動する」
・椎間孔狭窄症の知識を深め、改善方法を見つける。
・治療を受ける、ストレッチする、運動をする。
それでも不安が悩みが消えないなら
誰かに椎間孔狭窄症の状態を伝えるだけでも
安心すると思います。
少しでも椎間孔狭窄症に対する
悩みや不安が解消されたなら嬉しいです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
春日井市でおすすめの整形外科・クリニック・接骨院・整骨院

春日井市大手町
春日井市篠木町
春日井市朝宮町
春日井市東野町
椎間孔狭窄症で悩んでいる患者さんの声
◎『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです。
彼に春日井で評判がいい所はないかしらべてもらった所、『コツコツ』さんがよさそうだよ!!って事で通い始めました。
接骨院自体が初めてな私に、前田先生は絵を描いて説明してくれたのでとてもわかりやすく軽いヘルニアだと言われたときは不安でしたが『良くなるから大丈夫』と言って施術をしてもらいました。
まだ3回しか通っていませんが、あの時の痛さがほとんどない状態まで回復しました。
毎回行くたびにビックリするのが少し触ったりするだけで、変化が直ぐに実感できることです。
小川 香織さま 春日井市 34歳 女性
◎1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです(腰痛・姿勢)□
鶏フン(15K)を購入し、畑にまき耕し、草取りをした後、腰がジーンと痛くなり、立つのがやっとでした。
通常10日程で治るのが今回2週間経ってもかがむと痛みが走る、ピリッとした痛みで排泄にも注意していると友人と話していたら「コツコツ接骨院」がいいと紹介してもらいました。
1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです。
内臓もすっきりしました。
病院ではよく加齢で片づけられますが、悪い所を説明していただきながら改善してもらえるので安心です。
1回目ではまだ痛みは残っていますが、2回目以降は緩和されると思います。
春日井市 70代 女性
◎2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました(腰痛、骨盤矯正)◇

2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました。
3人目が欲しく、まずはゆがみを治して3人目を!!と通い始めました。
2週間もすると体の痛みはなくなり、施術の際に妊娠のつぼも押してもらったおかげで、通院2ヶ月後には妊娠することができました。
本当にありがとうございます。
体のゆがみも治り、希望の3人目もでき、とても喜んでいます。
これから、出産までの間も引き続きお世話になるつもりです。
無事産まれるまで、産後も、宜しくお願いします。
頼りにしてます!!
春日井市 35歳
◎ずっと背中から腰にかけて、特に朝起きたとき痛みを感じてました(背部痛、腰痛)◇◆


ずっと背中から腰にかけて(特に朝起きたとき)痛みを感じてました。
今まで、整体や接骨院に行った事がなく初めは少し不安もありました。
しかし、何回か通うたびにだんだん良くなっていき、痛みもなくなって、毎回良くなる事が嬉しくて、接骨院に行く事が楽しみになりました!!!
初めて行った時は、痛みの原因や、骨がどうなっているか具体的に説明してくれたり、骨盤矯正や電気などもすごく良くて皆にオススメしたいです!!
先生たちも話しやすく親しみやすいので、コツコツ接骨院にきてよかったです!!
◎マッサージや他の整骨院にも通ったことがありますが、私は腰痛で通院しました(腰痛)◇

マッサージや他の整骨院にも通ったことがあります。
コツコツさんは、他の所と違います。
私は、腰痛で通院しました。
1回目の治療では、腰ではなく腹部の施術でした。あら不思議。
痛さで気分までマイナスだったのが、1回目からほとんど痛みも消えて気分まで一気に上昇して行くのを実感できました。
腰痛などでつらい思いをしている人、いろいろ試しても完治できない人、コツコツさんの扉をコツコツしてください。
他とは、違います。
大森 正博さま 春日井市 58歳
◎一回見て頂いただけで腰痛と尾てい骨の痛みが消え・ビックリ!(腰痛、猫背)□
猫背、腰痛と最近座って30分も経つと尾てい骨の痛みが酷くネットでコツコツ接骨院を見つけ通っています・・・
一回見て頂いただけで腰痛と尾てい骨の痛みが消え・ビックリ!
何十年も気になていた猫背も改善されつつあり期待大です・・・
もっと早く行けば良かったなぁ
◎今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら…(腰痛、ぎっくり腰)◇

今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら前田先生のHPに出会いました。
口コミを見て、ここだ!と直観を感じてお願いしました。
こちらの話をよく聞いてくれて、今の私の状態を丁寧に説明していただきました。
先生の「そんなに重い症状じゃないから大丈夫だよ」のひと言で安心しました。
実際に施術して帰る時、かなり楽になりました。
ビックリしたのは翌日のほとんど痛みなし!朝!!あんなに痛かったのに、起きたらほとんど痛みなし!!
これからもよろしくお願いします!!
◎仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく 春日井市在住 女性(腰痛、臀部痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりました。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
匿名希望
◎仕事に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく…(腰痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりまた。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
◎妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした(腰痛、骨盤矯正)◇◆


前田先生には二人目の出産の一ヶ月検診後にお世話になりました。
一人目の時は、別のカイロプラクティックへ行ってボキボキと施術されたので、とてもこわいイメージがあり、どこへ行くか悩みましたが、家族のすすめやホームページをみて前田先生を選びました。
妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした。
前田先生は普段の生活での姿勢のアドバイスをくれたり、施術も痛みはなくとても信頼できるため相談もしやすくて、こちらを選んで本当に正解でした。
今では上の3歳の子と一緒に走り回っています。
もしまた出産の機会があったら次も絶対来ます!
よろしくお願いします。
◎子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました(腰痛、背部痛)◇◆


主人のぎっくり腰をきっかけに、私もお世話になり始めました。
子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました。
他の所に行っても治らなかった痛みが0になり育てをより楽しむことが出来ています。
受付の方の対応もすばらしく、あったかい空間なので初めての方も行きやすいと思います!
中島 美穂さま 春日井市 30歳
◎昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした(腰痛)◇

昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした。
また原因がわからず、内臓系の不調かとも思いました。
来院し、原因をわかりやすく教えて頂き、痛みもうすれてきてます。
また自宅でもできることを気軽に教えてもらえ、感謝です。
今後もずっとよくなるようしばらくかよいます。
◎最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました(足痛、腰痛)◇

最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました。
以前コツコツさんの前を通った時に、入り口のボードのメッセージやひと言が目の留まり記憶に残っていたので、医療マップで電話番号を見て来院しました。
口コミを見たとか、紹介ではないので少し不安でしたが、先生の大きな声と温かい手、優しく声をかけてくれる女性スタッフの方のおかげで安心してベッドに上がれます。
足腰も快方に向かっていますが、何よりも気持ちが楽になりました。
春日井市 57歳 女性
◎来院の動機は腰をメインに施術されており口コミが良かった為、行こうと決めました(腰痛)◇

来院の動機は腰をメインに施術されおり口コミが良かった為、行こうと決めました。
予約の電話をした時は、自分の状態を細かく聞いて下さりきちんとしている印象を受けました。
そこが他の院と違うと思いました。
対応もいいし施術も自分が分かるように説明して頂きましたのでまだ、1回しか施術は受けていませんが続けて通って直していこうと思います。
武田 卓也さま 春日井市 40歳
◎歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので 春日井市在住 女性(腰痛)◇

整形外科に通う程、せっぱつまっている訳じゃないけど、歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので、G・Wをきっかけにコツコツさんに通ってみることにしました。
心当たりといったら、運動不足が最たるものか・・・
けがや事故をしたことはないので、漠然と不安で・・・
でも、先生に
「大丈夫ですヨ」
と言っていただき、その後原因の説明をわかりやすくしていただいたら、なんだか
「大丈夫」「痛くなくなる」
という気になってしまいました。
施術後は、あお向けに寝た状態で反っていた腰が「ペタッ」とベッドに触れるようになり、
なんで?
なんで?
って、ずっと言ってた気がします。
整体院のような所には初めてお世話になりましたが、もっと早く出会えていたらよかったと思いました。
春日井市 女性
同じ症状で悩むお客さまの声
◎腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです(腰痛)◇

初めて骨格矯正を受けました。
施術前にキチっと説明をしていただき、安心して受けることができました。
施術は思ったほど痛くなく、これならやっていけそうな気がしました。
腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです。
金子 幸弘さま 春日井市 49歳














