
ギックリ腰かと思ったら何か違うと感じたあなたへ
このページは、ある患者さんが
突然、ギックリ腰になり、整形外科に行ったら
腰椎椎間板ヘルニアと診断され、その後
当院に通うまでのストーリが書かれています
「症状が改善した方の感想」と共に、
「腰椎椎間板ヘルニアの対処法」を
お伝えしていきますね。
- せきをしたら腰に激痛が走った
- くしゃみをしたら、腰に痛みが走り動けなくなった
- 腰が痛くて車の乗り降りができない
- ぎっくり腰で歩くのが困難になった
- 朝起きたら腰が痛くて、真っ直ぐ立てなくなった
上記のような辛い症状や不安が
あると思います。
でも、だいじょうぶです。
当院の施術後、多くの方が
「腰やお尻、足の痛みやしびれ」が
大幅に改善し、気持ちよく日常生活を
送る事が出来ています。
腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方は、
是非最後までご覧ください。
腰椎椎間板ヘルニアに対する当院の施術

最初に、どのような腰椎椎間板ヘルニアなのか
調べるために骨や筋肉を触ったり、
動かしたりして検査します。
腰椎椎間板ヘルニアのタイプが分かったら
そのタイプに適した施術を行っていきます。
最初に電気でかたくなっている筋肉を
刺激してから、手でゆっくり緩めていき
矯正しやすい状態にもっていきます。
筋肉がやわらかくなったら、
歪んでいる腰骨や骨盤を矯正し
腰椎椎間板ヘルニアを起こしている
骨と骨の隙間を広げるような施術を行います。
隙間が広がったら、特殊ベッドなどを使って
腰を反らし飛び出した椎間板を元に戻します。
施術後に、痛みが軽減しているかどうか
確認するために、再度、骨や筋肉を
触ったり、動かしたりします。
最後に腰椎椎間板ヘルニアが改善する
効果的なストレッチや運動、体操などを
教えています。
当院の施術で腰椎椎間板ヘルニアが改善した方の感想
○足が痛くて歩くのも辛く夜も寝れない日々 春日井市在住 女性(腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


ヘルニアで足が痛くて歩くのも辛く、夜も寝れない日々が続いてストレスの毎日でした。
オペせず、早く笑顔の生活に戻りたくて、行きついた場所がコツコツ接骨院。
同じ症状で苦しんでる人達の口コミで通い始めました。
2回目から痛みが減り、夜も熟睡の生活に戻り、4回目では痺れも無くなり、あの辛い毎日はどこへ行ったのか?と思うくらい症状が無くなりました。
今では笑顔の生活を過ごしてます。
○辛い腰痛・足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました(腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


私は辛い腰痛・足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました。
薬・コルセット・ブロック注射も効果なく手術しかないのかと思っていましたが、HPの口コミを見て「何とかなるかも!」とコツコツ接骨院へ。
前田先生はヘルニアについて図や模型で説明して下さったり、持参したMRIをじっくり見て、私の骨の隙間や角度について考えて下さったり一人一人の痛みについてじっくり向き合って下さいます。
施術も痛くなく気持ちよい感じで一回ごとに痛みも軽くなっています。
木下 智子さま 愛知県江南市 52歳
「朝、起きてせき、くしゃみをしたら突然腰に激痛が走った!」

朝起きたらギックリ腰になってしまった
患者さんの話です。
昨日までは全く腰の痛みはなかったのに、
朝起きてせきとくしゃみをしたら、
突然腰に激痛が走った。
「一体、何が起きたんだ!」
ベッドから起き上がろうとしても
起き上がれない。
とにかく横向きになって痛みが引くのを
待つことにした。
数分後、少し体を動かしてみる。
「い、痛い!どうなっているんだ!」
不安に襲われる。どうしても会社には
出勤しないといけない日だったので
痛みをこらえコルセットを巻いて
車に乗ろうとした。
「ダメだ!やっぱり腰が痛い!」
仕方なく仕事を休んで妻の手を借りながら
病院で見てもらうことにした。
「整形外科で診てもらたたら腰椎椎間板ヘルニアだった!」

前傾姿勢で痛みがでないように
ゆっくり歩きながら病院へ向かう。
時間が経っても体を真っ直ぐにして
立つことはできない。
直ぐにレントゲンとMRIを撮った。
レントゲンは何とか痛みを我慢して撮る
ことができたが、MRIはとても苦痛だった。
仰向きで足を真っ直ぐにしてドーム状の
筒に入れられて15分以上待たされる。
数分なら痛みに耐えることができたが
それ以上は痛みが増して限界を超えていた。
全ての身体チェックを終えた時は
症状が少し悪化していた。
きっと無理な体勢で長時間いたからだろう。
特別室に呼ばれ先生がレントゲン写真や
MRI写真を見ながらこう言った。
「〇〇さん、これはギックリ腰ではなく
ヘルニアです」
え、ヘルニア!
ギックリ腰だと思い込んでいたので動揺した。
「見て下さい!ここの椎間板という軟骨が
飛び出して神経を触っています」
写真を見せられて説明されても
よく分からなかったが黒いものが
飛び出しているのは分かった。
これは治るのだろうか。不安が走る。
「手術するまでのヘルニアではないので、
まずは痛み止めの薬、湿布、マッサージを
受けてみて下さい」
よかった。もしかしたら手術しないと
ダメだと思った。
先生の指示通り、薬を飲んで湿布を貼り
マッサージを受けに通院した。
一週間、二週間、一ヶ月通い続けたが
痛みが少し減ったものの完全に消える
ことはなかった。
足にも痛みやしびれが走るようになり
感覚もおかしくなっていた。
「このまま通っても良くならない
かもしれない違うところで見てもらおう」
ネットで調べてヘルニアの施術が得意な
接骨院を探して行くことにした。
「思い切ってコツコツ接骨院で施術を受けることに」

コツコツ接骨院では、どんな施術を
されるのか不安だったが、最初に先生が
痛み、しびれの根本的な原因と施術方法を
詳しく説明してくれたのでちょっと安心した。
「〇〇さん、これはヘルニアでも、
ちょっと難しいヘルニアです」
「ヘルニアには、治りやすいヘルニアと
治りにくいヘルニアがあります。
〇〇さんの場合は治りにくいヘルニア
ですので痛みやしびれが一ヶ月以上
続いていたのだと思います」
そうだったのか、でもこんな状態でも
治るのだろうか?
「治りにくいヘルニアでも
仰向きになって、膝を伸ばしたまま
片足を上にあげたとき、直ぐに腰や足に
痛みやしびれが出た場合は重症です。」
「〇〇さんの場合は足が45度以上、
上がりますのでちょっと時間がかかると
思いますが施術で良くなる範囲だと思います」
早くこの痛みやしびれから解放されたいので
先生を信じて通ってみよう。
施術はとてもシンプルだった。
最初にヘルニアのレベルをチェックするために
足の親指の筋力テストと感覚テストを受けた。
先生の説明では、腰から始まる神経、
坐骨神経はお尻を通って、ふくらはぎ、
足の指まで通っているので飛び出した椎間板が
神経に触っていると親指の力が抜けたり、
感覚が鈍感になったりするらしい。
テストの結果は見事に親指の力が抜け、
感覚も痛みやしびれが出ていない足に
比べて鈍感になっていた。
次に膝を伸ばした状態で片足を上げて
どの角度で痛みやしびれが出るのか
調べてもらった。
これは50度くらいのところで
痛みとしびれが出た。
次に施術。
腰が伸びるの特殊なベッドに仰向きに
寝かされて下半身の部分が下にさがり
腰が反るような感じだった。
ベッドが下がったり、上ったりして
腰が牽引され痛みはなく気持ちが良かったが
本当にこれでよくなるのか不安だった。
でも、施術後は施術前に行った
足の親指筋力テスト力が入るようになり、
鈍感だった感覚も戻り、足を上げるテストも
50度くらいで痛みやしびれが出ていたのが
60度から70度まで上がるようになった。
「こんな感じで良くなっていきます。
ただ、この状態を維持するのは難しいので、
施術の継続と自宅でヘルニアを改善するために
ストレッチをやってもらう必要があります」
「分かりました。先生、ぜひヘルニアが
良くなるストレッチを教えて下さい」
施術が終わった後、腰から足にかけての
痛みやしびれが和らいでいるのが分かった。
腰も曲がっていたのに少し真っ直ぐに
立てるようなり、歩くのもスムーズに
なっていた。
腰椎椎間板ヘルニア対処法
立って腰を反らすストレッチ

うつ伏せで腰を反らすストレッチ

腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいる方へのメッセージ

今まで、たくさんの腰椎椎間板ヘルニアの
方を施術してきました。
いつもと違う腰痛だと分かって
直ぐに施術を受けた方は
早く良くなっています。
長い間我慢してから腰椎椎間板ヘルニアの
施術を開始した方は、完治するまでに
時間がかかることが多いです。
自分の腰痛が腰椎椎間板ヘルニアだと
早く気づけば怖くありません。
初期の腰椎椎間板ヘルニアであれば
80%以上なおっているからです。
病院でレントゲンを撮っても
腰椎椎間板ヘルニアかどうかは
分かりませんので、不安な方は
整形外科でMRIを撮ってもらいましょう。
参考サイト
春日井市内でお勧めの整形外科・クリニック
春日井市大手町
春日井市篠木町
春日井市朝宮町
春日井市東野町
ギックリ腰、ヘルニアで悩んでいた患者さんの声
○1か月以上続いていた椎間板ヘルニアからくる腰から足先までの痛みが先生の施術で良くなり、夜もぐっすり眠る事が出来るように(腰椎椎間板ヘルニア)◇

I have been suffering from back pain and sciaticadve to a herniated disc for over 1 month.
Medications only helped to reduce the pain a lihle,but after 1 visit to Kotsukotsu my back pain and Sciatica are almost gone.
I feel better and I can walk and work like I did before my back problems.
Thank you Kotsukotsu for giving me my life back!
1か月以上続いていた椎間板ヘルニアからくる腰から足先までの痛みが先生の施術で良くなり、夜もぐっすり眠る事が出来るように!
整形外科でもらった薬やシップでは少ししか痛みが軽減されずどうしようか悩んでいた所、インターネットでこつこつさんを見つけ助けて頂けました。
主人にはこれからも元気に仕事を頑張ってもらえそうです。
ロビンソン セオドール 春日井市 52歳 男性
○ヘルニアと診断され腰痛が治らず前田先生へところへ伺いました(腰椎椎間板ヘルニア)◇

ヘルニアと診断され腰痛が治らず前田先生へところへ伺いました。
前田先生に診ていただいたところ原因が違うところにあると分かりました。
痛みの原因を分かりやすく説明して下さり、軽いよ、治るよ!と安心の言葉を頂き心がすう―っと軽くなりました。
休んでいたスポーツができるようしばらく通ってみようと思います。
痛みが引いた後も定期的に身体のメンテナンスに通ってみたいと思います。
今後もよろしくお願い致します。
春日井市 13歳 女の子
○整形外科では、ヘルニアと診断され、痛み止めで様子を見ると言われただけでした(腰椎椎間板ヘルニア)◇

定期的に腰痛があり、その度に痛みがなくなったので、今回も同じと思っていましたが、今回はいつもの痛さを超え痛み止めを飲んでも痛い状態でした。
整形外科では、ヘルニアと診断され、痛み止めで様子を見ると言われただけでした。
紹介とホームページのヘルニア体験を見て、コツコツ接骨院にお世話になる事にしました。
今、自分がどのような状態で、どのように治して行くか、またどのようになっていくと改善に向かっているかを丁寧に教えて頂き、痛みで憂鬱な気持ちと治るかなと思う不安な気持ちでしたが、少し元気になりました。
痛みのない体を取り戻したいです。
西山 愛美子さま 名古屋市名東区 46歳
○椎間板が神経にふれて痛みが出ていると丁寧に説明して頂き施術して頂いてます(腰椎椎間板ヘルニア)◇

整形外科のリハビリに通っていても良くならずHPで知り、こちらへ通わせていただいてます。
椎間板が神経にふれて痛みが出ていると丁寧に説明して頂き施術して頂いてます。
初回の来店でかなり回復しました。
整体も勉強されている先生で他の施術所とは違うと思います。
中村 成志さま 尾張旭市 37歳 男性
○椎間板ヘルニアと整形外科で診断され、数か月間リハビリに通ってのですが良くならず(腰椎椎間板ヘルニア)◇

私は、椎間板ヘルニアと整形外科で診断され、数か月間リハビリに通ってのですが良くならず、口コミで探していたところこちらの接骨院がとても良さそうだったので行ってみました。
初めてで、緊張したのですが、感じのいい先生とスタッフさんで安心しました。
施術も痛くなく腰が伸びてるのを感じました。
気持ちの良い感じです。
ぜひ、通ってヘルニアの痛みがなくなるようにしたいです。
春日井市 男性
○肩こり、指のしびれが残り、座ることが辛いのと立ちっぱなしが辛い(頸椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛)◇

50歳を超えた頃から、不調が始まり、頸椎症(頸椎ヘルニア)発症で症状もかなり出てしまい3ヶ月仕事を休みました。
その後も肩こり、指のしびれが残り、上手く付き合っていくしかないと日々過ごしている中、元々、腰が弱い事もありましたが通勤時間が車で90分の生活で昨年腰のヘルニアから座骨神経痛発症。
整形でのリハビリで一旦は良くなりましたが座ることが辛いのと、立ちっぱなしが辛いのは相変わらずで生活。痛みの引かなくなりコツコツ接骨院をネットで見つけその日に予約が取れ治療して頂き、詳しく説明があり、腰も首も良くなると言われた時は涙が出そうになりました。
骨のゆがみなど今まで見てもらった事がなかったので治療後は身体が一本の柱のようになった感覚でした。
これからも先生を信じて通ってみます。
春日井市 女性
○腰痛、足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)■


薬、コルセット、ブロック注射も効果なく手術しかないかと思っていましたが、HPの口コミを見て「何とかなるかも!」とコツコツ接骨院へ。
前田先生はヘルニアについて図や模型で説明して下さったり、一人一人の痛みについてじっくり向き合って下さいます。
施術も痛くなく気持ちの良い感じで、一回ごとに痛みも軽くなっています。
今後も痛みがぶり返さない様な体づくりをしていきたいと思います。
○○あぐらや前屈ができなかったのが、できるまで回復(腰椎椎間板ヘルニア)▲
あぐらや、前屈ができなかったのができるまで回復。
30代 会社員
○○お尻から足先にかけてしびれ、歩きにくて何をするにも痛かったです(腰椎ヘルニア)▲

来院前は腰が痛くてお尻から足先にかけてしびれ、歩きにくて何をするにも痛かったです。
来院当初は施術後は少し痛みがあったのですが施術後は朝もスムーズに起きれるようになり、日に日に通ううちに施術後が楽なりなりました。
腰痛の状態で無理したり、かばったりすると腰や足に負担がかかると思うので早く治療したほうがいいと思います。
ひどい方は開けずに、一日おきに通った方が楽になるような気がします。
川崎里美様 春日井市 60代
○○ヘルニアの患者さんの声(腰椎椎間板ヘルニア)▲
朝からお昼、就寝前がとっても痛い状態でした。
腰のヘルニア 30代 会社員
○○数回の施術で足のしびれが良くなり、歩きやすくなりました(腰椎椎間板ヘルニア)▲
整形外科に2ヶ月通って、施術・ストレッチしたが良くならず、数回の施術で足のしびれが良くなり、歩きやすくなりました。
30代 女性
◎ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました(ギックリ腰)◇◆


こないだ仕事で、腰を痛めてしまったので、近くにあった、コツコツ接骨院に行ってみたら前田先生や、スタッフのみなさんの対応がとても親切で、びっくりしました。
また、なにかあったら、ここで施術を受けようと思える良い環境でした。
施術の面では、最初まったくダメだった腰が、施術の後だいぶゆうづうがきくようになり、ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました。
これからも頑張ってください!!
鈴木勇人様 春日井市 19歳 会社員
◎今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて…(ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア)◇

今までに20代後半のギックリ腰を始めとして、30代の時に腰痛が5回程起こり、その度に整形外科や接骨院など何度か治療を受けましたが、40代になって、又、2度ギックリ腰になってしまいました。
元々の骨格形成や生活習慣における姿勢にも多少なりとも原因があることを理解していましたが、40代前半までは日々のストレッチ、運動や体重の維持、姿勢にも気を付けてはいたので、その期間は発症はありませんでした。
しかし、数年前から生活環境の変化や体重の増加、姿勢の変化などにより少しずつ骨格のズレやゆがみが出てきて、少し寝不足もあり、骨と筋力の低下、劣化が徐々に出てきました。
今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて、リハビリやストレッチを集中的にしたことで、随分、改善されましたが、今回の腰の痛みは駆け込み寺として口コミ評価が高く、家からも近かったのでコツコツ接骨院を選びました。
初めての施術で、随分、体、腰周りが楽になったので、院長先生を信じて治療をがんばってみようと思います。
日比野 悦子さま 春日井市 47歳 女性
◎どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました(ギックリ腰)◇

私が軽いぎっくり腰をやった時、近所のママ友に勧められて初めてお世話になりました。
数日後に、どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました。
あの時はありがとうございました。
コツコツさんは、こじんまりとして、アットホームな雰囲気がいいですね。
予約を取れるしあまり待たされないので、気軽に受診できます。
私のお勧めです。
◎◎大腿骨を骨折をして手術をし人工骨関節を入れました(ぎっくり腰)▲

大腿骨を骨折をして手術をし人工骨関節を入れました。
その後、ぎっくり腰になり左足をかばいながら歩くようになってしまいました。
腰に負担がかかって骨盤がゆがんだ感じがして不安でしたので、最初は毎週来院していました。
今は2週間に一回のペースで来院して 施術後は楽になって帰れます。
マッサージをしてもらわないと不安なのでこれからもずっと通いますのでよろしくお願いします。
荒谷里美様 名古屋市守山区 60代
症状について詳しくはこちら
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