昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした<腰痛>

昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした。
また原因がわからず、内臓系の不調かとも思いました。
来院し、原因をわかりやすく教えて頂き、痛みもうすれてきてます。
また自宅でもできることを気軽に教えてもらえ、感謝です。
今後もずっとよくなるようしばらくかよいます。
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