五十肩

このページは、

病院のリハビリや接骨院でのマッサージ、

整体での骨盤矯正など、どこへ行っても

解消されなかった五十肩の方の

ための内容が記されています。

 

「症状が改善した方の感想」と共に、

「五十肩の原因と対処法」

お伝えしていきますね。

  • 腕が上がらない
  • 手を後ろに回せない
  • 腕の外側が痛い
  • 高い場所に手が届かない
  • 着替えが困難

上記のような辛い症状や不安が

あると思います。

 

でも、だいじょうぶです。

 

当院の施術後、

多くの方が「肩の痛み、腕の痛み」が

大幅に改善し、気持ちよく日常生活を

送る事が出来ています。

 

五十肩でお悩みの方は、

是非最後までご覧ください。

インスタで簡潔に解説

目次

    五十肩とは

    五十肩は、腕が上がらない疾患です。

     

    痛みがあっても腕が上がれば五十肩

    ではありません。

     

    50代に多いから五十肩と言いますが

    病院で診察してもらうと、肩関節周囲炎と

    診断されます。

     

    外国では五十肩のことを

    フローズンショルダーと言います。

     

    肩関節を覆っている

    インナーマッスルという筋肉が

    氷のように拘縮して肩関節が

    かたまって動かなくなってしまう状態です。

     

    五十肩になってから治療も受けず

    リハビリやストレッチなどの対処もせず、

    時間が経ってしまうと完治するまでに

    非常に時間がかかります。

     

    現場でも、五十肩の患者さんで

    直ぐに良くなった方はいません。

     

    五十肩を早く治すなら

    早期発見、早期治療が必要です。

    五十肩改善ストレッチ&トレーニング

    棒を使った肩外旋ストレッチ

    肩内旋抵抗運動(インナーマッスル)

    肩外旋抵抗運動(インナーマッスル)

    五十肩に対する当院の施術

    最初に、どのような五十肩なのか

    調べるために骨や筋肉を触ったり、

    動かしたりして検査します。

     

    五十肩のタイプが分かったら

    そのタイプに適した施術を行っていきます。

     

    最初に電気でかたくなっている筋肉を

    刺激してから、手でゆっくり緩めていき

    矯正しやすい状態にもっていきます。

     

    筋肉がやわらかくなったら、

    歪んでいる頸椎や胸椎を

    痛みなく矯正します。

     

    次に、五十肩の原因である

    肩のインナーマッスルを緩めて

    肩関節や鎖骨を調整します。

     

    炎症がひどい場合は

    アイシングすることもあります。

     

    施術後に、痛みが軽減しているかどうか

    確認するために、再度、骨や筋肉を

    触ったり、動かしたりします。

     

    最後に五十肩が改善する効果的なストレッチや

    運動、体操などを教えています。

    当院の施術を受け、五十肩が改善した方の感想

    ◉2、3週間右肩のみ痛み&重みが激しくなり何をしていても気になる日々が続いていました(肩痛)◇

    2、3週間右肩のみ痛み&重みが激しくなり何をしていても気になる日々が続いていました

    限界がきて、コツコツ接骨院のホームページと口コミを見てここに来よう!と決め、生まれて初めて接骨院へ行くことを決めました。

    前田先生に症状を伝えると肩だけの原因ではなく骨盤から治していかなくてはいけないと言われ、驚きでした・・・。

    そして先生に肩や首を軽くポキポキっとさわってもらっただけで軽くなりました。

    家に帰ると、いつもの右肩の痛み・重みはなく久々に肩の重みが気になりませんでした!

    びっくりです。

    この軽さがしばらく続くといいです。

    本当にありがとうございました。

    小牧市 36歳

    ◉初回で首の痛みが楽になり次の日の仕事にも気分良く行くことができました(首痛、肩痛)◇

    肩の痛みで来院しました。

    先生にみてもらったところ、初回で首の痛みが楽になり次の日の仕事にも気分良く行くことができました。

    肩の痛みで悩んでいる方はオススメです。

    春日井市 60代 女性

    五十肩かどうか簡単に分かる方法

    五十肩かどうかの判断は

    難しいですが、簡単な方法は

    腕が上がるか、上がらないかです。

     

    痛みあっても腕が上がれば

    五十肩の疑いが少ないです。

     

    よく分からない方は、

    肘を伸ばし手のひらを下にして

    横から上げてみて下さい。

     

    次に手のひらを上にして

    横からあげてみて下さい。

     

    手のひらを下にしたときは上がらないが

    手のひらを上にしたときは上がる場合、

    五十肩ではありません。

     

    手のひらを上にしても下にしても

    上がらない場合は五十肩の可能性が

    高いです。

    五十肩の症状

    突然、五十肩になる方もいますが、

    多くは肩こりから少しずつ痛みが出始め

    五十肩になるケースが多いです。

     

    五十肩で一番ひどい症状は夜間痛です。

     

    うずくような痛みがあり、寝返りをした

    ときに、ズキっと肩の奥の方に激痛が走って

    目が覚めます。

     

    そのため、不眠症になりやすいです。

     

    五十肩でよくある症状は

    肩や腕の外側の鈍痛です。

     

    高い場所に手を伸ばそうとしたり、

    洗濯物を干そうとしたり、

    後ろのものを取ろうとしたとき、

    着替えをしようとしたときに、

    ズキっと痛みが走ることが多いです。

     

    五十肩の初期症状は我慢できる

    程度なので仕事や日常生活にも

    支障をきたすことが少ないです。

     

    進行すると、徐々に支障をきたし、

    肩こりではないと気づくケースが多いです。

    五十肩を自宅で治す方法

    施術だけでは、治るまでに

    時間がかかるので、自宅で肩周りを

    氷水によるアイシングで冷やすのが

    効果的です。

     

    病院では温めた方が良いと言われる

    ことが多いですが、実際は冷やすことに

    よって筋肉の拘縮を抑制することが

    海外で報告されています。

     

    アイスパックやアイスノンは

    凍傷になる恐れがあるので

    使用しないで下さい。

     

    冷湿布は、肩の表面しか冷えないので

    お勧めしません。

    春日井市内でお勧めの整形外科・クリニック

    肩痛、首痛で悩んでいた患者さんの声

    ◉2、3週間右肩のみ痛み&重みが激しくなり何をしていても気になる日々が続いていました(肩痛)◇

    2、3週間右肩のみ痛み&重みが激しくなり何をしていても気になる日々が続いていました

    限界がきて、コツコツ接骨院のホームページと口コミを見てここに来よう!と決め、生まれて初めて接骨院へ行くことを決めました。

    前田先生に症状を伝えると肩だけの原因ではなく骨盤から治していかなくてはいけないと言われ、驚きでした・・・。

    そして先生に肩や首を軽くポキポキっとさわってもらっただけで軽くなりました。

    家に帰ると、いつもの右肩の痛み・重みはなく久々に肩の重みが気になりませんでした!

    びっくりです。

    この軽さがしばらく続くといいです。

    本当にありがとうございました。

    小牧市 36歳

    ◉初回で首の痛みが楽になり次の日の仕事にも気分良く行くことができました(首痛、肩痛)◇

    肩の痛みで来院しました。

    先生にみてもらったところ、初回で首の痛みが楽になり次の日の仕事にも気分良く行くことができました。

    肩の痛みで悩んでいる方はオススメです。

    春日井市 60代 女性

    ◉左肩、肘はバレーボールのやりすぎで20年間ずっと痛みがあり、右股関節はひらかず右足はつねに乳酸がたまっていておもたく血流の悪さを感じていた(肩痛、股関節痛)◇

    ①娘の腰痛がひどく、マッサージに行きたいとのことでインターネットで調べたところ、評価が高く家から近かったことと、慢性的な肩こり、腰痛、右肩、肘、右の股関節が痛かったので私もついでに来院することにしました。

    ②肩は岩のように固く左肩、肘はバレーボールのやりすぎで20年間ずっと痛みがあり、右股関節はひらかず右足はつねに乳酸がたまっていておもたく血流の悪さを感じていた。

    ③まず体の状態を見てから右肩が下がっている、右足が短くむくんでいる等の説明をして下さった後、施術の説明を丁寧にしながら治療をして下さり安心してまかせられたし、股関節の痛みや肩のはりがなくなったので驚きました。

    痛みもなく先生の手が脊髄の関節を1つずつ確かめながら

     

    「首のここだな」

     

    と教えてもらったときは本物だなと思いました。

    続けて通ってみます。

    矢ヶ部 真実さま 春日井市 52歳

    ◉私にとってのオアシス〝心と身体をほぐしてくれる場所〟です(頭痛)◇◆

    いつもお世話になります!

    先日久しぶりに会ったお友達から携帯サイトで良い接骨院を探していたらあなたが載っててビックリしたわ!

    こんな記事はやらせかな・・・って思ってたけど、大島さんが投稿するくらいだからホントに良い所なのねって言われました。

    考えたらコツコツ先生にお世話になってはや3年くらい経ちますが、今では私にとってのオアシス〝心と身体をほぐしてくれる場所〟です。

    コツコツにたどりつくまではあちこちいろんな病院にいきましたが、どこも通り一遍の施術でこんなものかな↓ってあきらめかけていましたが、コツコツは違います!

    首をキュッキュッ腕をスッスッって感じで(痛みはありませんよ)終わるころには、頭も身体も不思議なくらいスッキリ!

    いつも先生には言っていますが、朝起きて辛いと思ったときの駆け込み寺ですわぁ~。

    これからも、前田先生はじめ笑顔が素敵な奥様&口下手だけど素直なスタッフまみぞうさん、よろしくお願いします。

    大島 礼子さま 小牧市 50歳

    ◉肩こり、首の痛みから毎日頭痛があり、時にはめまいもありました(頭痛、肩こり、首痛)◇

    肩こり、首の痛みから毎日頭痛があり、時にはめまいもありました。

    接骨院は、痛いところをもみほぐすだけ、というイメージがありましたので、なかなか行く気になれませんでした。

    コツコツさんのホームページを見て、正直、直感で来院しました。

    先生は、痛みの原因がどこからきているのか、わかりやすく教えてくださって、その根本から治していきましょうと言っていただき、安心しました。

    初回で、腕がスムーズに上がるようになり、2日後には久しぶりに頭痛薬を飲まずに過ごすことができました。

    痛みがないすっきりした身体になるまで通院します。

    ◉肩こりがひどく、肩こり首から肩にかけての痛みがつよくて朝起床時が特につらい日々でした(肩こり)◇

    肩こりがひどく、首から肩にかけての痛みがつよくて朝起床時が特につらい日々でした。

    施術をしてもらって、朝の痛みが少しずつ楽になってきました。

    長年つけた姿勢のくせはなかなかなおりませんが、意識して姿勢を正すようになりました。

    土井 芳枝さま 春日井市 42歳

    ◉肩こりがひどくて、マッサージに行ったりしてましたがなかなか良くなりませんでした(肩こり)◇

    肩こりがひどくて、マッサージに行ったりしてましたがなかなか良くなりませんでした

    ホームページを見て、すぐ予約しました。

    親切に説明して下さり、たった1回でかなり肩こりが楽になりました。

    しばらく通院して、肩こりを治したいと思ってます。

    高木 麻由美さま 春日井市 52歳

    ◉首の張り・痛み・重だるさもなくなり動きも軽くなりました(交通事故、むち打ち、首痛)◇

    交通事故の後遺症で通院をしています。

    首の正面より高電圧の治療を受け、首の張り・痛み・重だるさもなくなり動きも軽くなりました。

    効果はすぐに現れました。

    全身に色々な症状がありましたが、先生の施術と高電圧治療を受けて身体は楽になり、気力も出てきました。

    日常生活に戻ることが出来て、先生に感謝しています。

    ◉◉仕事やストレスで腰痛や首が痛くなった患者さん(腰痛、首痛)▲

    一回目の治療を受けた後に、本当に帰り、車の運転をするときに姿勢が楽になりました。

    26歳 介護士

    ◉◉肩が痛い患者さんの声(肩痛)▲

    マッサージよりも先生のトークを楽しみにしています。

    ◉◉首の骨がずれていた様でしたが、治すのも全然痛くなかったです◇

    先生の雰囲気、スタッフの感じも初めてでも接しやすい感じでした。

    首の骨がずれていた様でしたが、治すのも全然痛くなかったです。

    体の不調で訪れました。

    何回か通って良くなったらいいなと思いました。