タナとは、、　膝の関節の中には、

滑膜という膜があり、その滑膜から

滑膜ひだといヒダがあり、そのヒダが

棚のように見えることからタナと呼ばれています。

・スポーツ時に、膝の皿の内側に

痛みや引っかかり感がある。

→膝を曲げることで痛みが増大。

・膝の屈伸時に皿の下に何かが引っかかる

感じがある。

→「コキコキ」と言うような音がする。

・膝の皿の下に違和感やおもだるい感じがある。

膝の屈伸の反復により、タナが膝の皿と

大腿骨（太ももの骨）の間に挟まれ、

大腿骨の下の膨らんだところですれて

炎症を起こし痛みが出ます。

膝を酷使することにより、太ももの筋肉が

疲労し緊張が強くなり、タナの摩擦が強くなり

症状が出やすくなります。

一番簡単なやり方として、

第三者に膝の皿の内側に親指を

当ててもらい、患者はその状態で

膝の屈伸を行います。

このとき「コキコキ」と音がしたら

タナ障害の可能性が高いです。

軽傷の場合なら安静もしくは、

運動後のアイシングや大腿四頭筋（太ももの筋）の

ストレッチが効果的です。

重症の場合はタナを取ってしまう手術に

なる場合もあるので痛みがひどい場合は

病院に行きましょう。

春日井で腰痛の名医と言われている先生に診察、治療してもらって感じたこと

春日井市大手町

かすがい関節・スポーツ整形外科「いたみのクリニック」

春日井市篠木町

まつした整形外科

春日井市朝宮町

ふくだ整形外科

春日井市東野町

かめざわクリニック

監修「コツコツ接骨院」

春日井市の接骨院・整骨院一覧／ホームメイト

春日井市にあるコツコツ接骨院は

腰痛や椎間板ヘルニアでお悩みの方にできるだけ

早く痛みやしびれを取ることにフォーカスしています。

【提供しているサービス】
腰痛やヘルニアの施術。反り腰などの慢性腰痛や

歩行困難な脊柱管狭窄症、スポーツ障害に多い

脊椎すべり症・脊椎分離症、思春期に多い

脊椎側弯症などの難治性疾患、デスクワークや

中腰姿勢に多い腰椎椎間板ヘルニア、長時間の

スマホやパソコンの使い過ぎで起きる

頚椎椎間板ヘルニアの施術が得意です。

【他の接骨院と差別化されるポイント】
痛みやしびれの部位だけでなく、全身の施術を行い

間接的な痛みの軽減や悪化した姿勢を矯正し

根本的改善を目指しています。

例えば腰痛やヘルニアが原因で起きる梨状筋症候群、

坐骨神経痛、股関節の痛み、膝の痛み、足のしびれ、

腕や手のしびれなども同時に施術可能です。

また、頭痛、顎関節症、頚椎症、ストレートネック、

胸郭出口症候群、肩こり、四十肩、五十肩、

産後の骨盤矯正、交通事故のむちうちの施術にも

力を入れています。

【事業年数】

24年

【お客様が参考にできるようなその他の情報】
開業して20年以上、23万人を施術。

患者様の声100件以上、口コミ高評価、

20時まで営業しています。

当院で施術不可能なときは春日井市で

名医と言われている、かすがい関節スポーツ整形外科

痛みのクリニック、ふくだ整形外科、まつした整形外科を

紹介しています。

患者さんの痛みやしびれを早く取るために、

問診では傾聴や共感を大切にして、施術では検査を

行い根本的な原因を伝え、施術後は痛みやしびれが

改善するためのストレッチや体操を教えています。

コツコツ接骨院ではスタッフ一同、患者さんの

悩みを一刻も早く解決するために全力で

サポート致しますのでご安心ください。

初めまして。院長の前田です。

この業界に入って35年になります。

開業して25年、23万人を施術してきました。

私は過去に二度、歩けないほどの

腰のヘルニアで苦しみました。

きっと、同じような悩みを抱えている方が

多いと思い、腰痛やヘルニアの

施術に力を入れてきました。

もちろん、

頭痛や首痛、ストレートネック、肩こり、

五十肩、ぎっくり腰、股関節痛、膝痛

手足の痛みやしびれ、猫背、骨盤矯正

なども対応しています。

春日井の腰痛の名医でもヘルニアが

良くならなかった方はぜひ、当院へお越しください。

「どこよりも早く痛みやしびれを取り

患者さんの悩みを解決し、安心感を与えます」

• 休診日水曜/土曜の午後/日・祝