膝関節捻挫

スノボやスキーに多い「膝関節捻挫」チェックリスト

  • スノボやスキーをしている
  • 膝の内側が痛い(内側以外もあります)
  • 歩けな い
  • 膝が曲がらない、または伸ばせない
  • 内出血が多い
目次

    膝関節捻挫に対する当院の施術

    最初に、どのような膝関節捻挫なのか

    調べるために骨や筋肉を触ったり、

    動かしたりして検査します。

     

    膝関節捻挫のタイプが分かったら

    そのタイプに適した施術を行っていきます。

     

    最初に電気でかたくなっている筋肉を

    刺激してから、手でゆっくり緩めていき

    矯正しやすい状態にもっていきます。

     

    痛みがひどい場合にはアイシングします。

     

    筋肉がやわらかくなったら、

    歪んでいる膝関節、股関節、足関節を

    痛みなく矯正します。

     

    施術後に、痛みが軽減しているかどうか

    確認するために、再度、骨や筋肉を

    触ったり、動かしたりします。

     

    最後に膝関節捻挫が改善する

    効果的なストレッチや

    運動、体操などを教えています

    膝関節捻挫の症状は?

    靭帯の損傷では、重症の場合は

    歩くことができないものがあります。

     

    特に、スノボやスキーでは重度な損傷の

    ケースが多く、膝の捻挫と同時に肩や

    ひじの脱臼や骨折を合併してしまう場合も

    あります。

     

    損傷が軽く歩ける場合では、痛みも少なく

    病院で施術してもらえばすぐに痛みは

    なくなります。

     

    重症な場合で歩けなかったり、

    膝が曲がらなかったりする場合は、

    施術に時間がかかる場合が多いです。

    膝関節捻挫の対処法

    RICEとは、

    R=Rest

    安静にする。患部をなるべく動かさないで

    安静にするということです。

     

    I=Ice

    冷却する。患部を冷やすようにしてください。

    これをすることで血管を収縮させ内出血を

    抑えます。

     

    C=Compression

    圧迫する。包帯で患部を圧迫して腫れや出血を

    抑えます。

     

    Compressionについては包帯などできつく

    巻きすぎると神経などを圧迫してしまい

    二次損傷の危険もあるので応急処置で

    医療に携わる人間がない場合は

    やらなくても大丈夫です。

     

    E=Elevation

    挙上する。つまり、患部を心臓よりも

    高い位置にあげておくということです。

    これをすることで患部に血が貯まるのを

    防ぎます。

     

    これら4つのことをすることで、

    腫れや内出血を抑え施術をスムーズに

    進めることができます。

     

    また、けががなおるのも早くなります。

    春日井市でおすすめの整形外科・クリニック・接骨院・整骨院

    コツコツ接骨院のアピールポイント

    コツコツ接骨院のプロフィール

    春日井市にあるコツコツ接骨院は

    腰痛や椎間板ヘルニアでお悩みの方に

    できるだけ早く痛みやしびれを取ることに

    フォーカスしています。

     

    【提供しているサービス】
    腰痛やヘルニアの施術。反り腰などの慢性腰痛や

    歩行困難な脊柱管狭窄症、スポーツ障害に多い

    脊椎すべり症・脊椎分離症、思春期に多い

    脊椎側弯症などの難治性疾患、デスクワークや

    中腰姿勢に多い腰椎椎間板ヘルニア、長時間の

    スマホやパソコンの使い過ぎで起きる

    頚椎椎間板ヘルニアの施術が得意です。

     

    【他の接骨院と差別化されるポイント】
    痛みやしびれの部位だけでなく、全身の施術を行い

    間接的な痛みの軽減や悪化した姿勢を矯正し

    根本的改善を目指しています。

     

    例えば腰痛やヘルニアが原因で起きる

    梨状筋症候群、坐骨神経痛、股関節の痛み、

    膝の痛み、足のしびれ、腕や手のしびれなども

    同時に施術可能です。

     

    また、頭痛、顎関節症、頚椎症、

    ストレートネック、胸郭出口症候群、肩こり、

    四十肩、五十肩、産後の骨盤矯正、交通事故の

    むちうちの施術、スポーツ疾患にも力を

    入れています。

     

    【事業年数】

    24年

     

    【参考にできるようなその他の情報】
    開業して20年以上、23万人を施術。

    患者様の声100件以上、口コミ高評価、

    20時まで営業しています。

    保険適用はしていません。

    院長がスポーツ大好き。

    他院から「おすすめの接骨院」として

    評価されています。

     

    当院で施術不可能なときは、春日井市で

    腰痛の名医と言われている、かすがい関節

    スポーツ整形外科 痛みのクリニック、

    ふくだ整形外科、まつした整形外科を

    紹介しています。

     

    患者さんの痛みやしびれを早く取るために、

    問診では傾聴や共感を大切にして、施術では

    検査を行い根本的な原因を伝え、施術後は

    痛みやしびれが改善するためのストレッチや

    体操を教えています。

     

    コツコツ接骨院では、春日井で

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    目指しスタッフ一同、患者さんの悩みを

    一刻も早く解決するために全力で

    サポート致しますのでご安心ください。

     

    腰痛

    「腰痛」でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性

    腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。

    最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。

    5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。

    行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。

    丹下 由美子さま 春日井市