胸を張って姿勢を良くしようと意識しすぎて腰痛になり…<腰痛・姿勢>

胸を張って姿勢を良くしようと意識しすぎて腰痛になり…<腰痛・姿勢>

今まで腰が痛いというよりよりは、腰を伸ばしたくなるような感じとかで、そういうのが1日中あり、夜もねむれずにいました。

私がいままでやっていたのは、腰をそることで、すうすることで刺激され気持ちがいいと思っていたけど、先生はそりすぎが原因なんだということを教えてくださりすごいびっくりしました。

初めての接骨院にいったので他の院とは比べられないけど、想像していた感じではなく

 

「何が原因で」

 

とか、

 

「これから、こういう運動をするといいよ」

 

とたくさん教えてもらったので行ってよかったです。

矢ヶ部 いつ穂さま 春日井市 15歳


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