
名古屋ウィメンズマラソンで完走したい患者さんが来院
名古屋ウィメンズマラソンに
参加予定の患者さんが突然腰痛になり
どうしても完走したくて来院されました。
そんな時にどうすれば腰痛を
気にせず走ることができるのか
解説していきたいと思います。
- 以前から慢性腰痛で悩んでいる
- 走っているときは腰は痛くない
- 朝おきると腰が痛い
- 腰を反らすと痛い
- 長時間座ってから立ち上がるときに腰が痛い
1「足裏をチェック」

長距離ランナーで道路やアスファルト
上をよく走っている人は、足のアーチが
落ちてしまい偏平足になっている方が
多いです。
アーチが落ちてしまいますと、
スプリング機能がなくなりますので、
下からの衝撃を吸収できずに膝や
股関節、腰まで影響をおよぼします。
足は身体の土台部分なので
緒距離ランナーにとっては
とっても重要な部位です。
寝た状態では自分が偏平足かどうか
分かりませんので立った状態で
土踏まずに手の指を入れてみて下さい。
最低でも第一関節が入らないと
偏平足の疑いがあります。
アーチがない上に足の裏の筋肉
(足底筋膜)も伸びてかたく
なっています。
マラソン大会までまだ時間が
ある場合は練習前後に足裏をよく
中古のテニスボールなどを
使ってマッサージして下さい。
(ゴルフボールや野球のボールは
かたいので使わないで下さいね)
ちなみにイチロー選手も毎試合後、
自分専用の足裏マッサージ機で
筋肉をゆるめていました。
2「練習時間、回数を確認してみる」

上記の患者さんは一週間に4回
10キロを走っていました。
走っているときは腰に痛みはなく、
朝おきた時、姿勢を変えた時、
腰を後ろに反らした時にズキッとする
痛みが左側にあるそうです。
走っているときは、走ることに
意識を集中しているので痛みを
忘れていることが多いです。
オーバーワークの痛みや疲れは
走った後に出ることが多いので、
痛みが出る前にアイシングと
ストレッチを行ってください。
理由は走り終わっても筋肉は
動き続けているので急に止めて
しまうと固まってしまうからです。
また、走り過ぎると炎症を
起こしていますので冷やすことに
よって回復を早めることができます。
3「ランニングシューズの選び方」

何度もマラソン大会に出ている方は
とても軽量でランニング専用の靴を
はいています。
理由はタイムを縮めるために
できるだけ足を軽くしたいからです。
ですが、マラソンを始めたばかり
の方が軽量の靴を履いて大会に
出ると足や膝、腰を痛めることが
よくあります。
理由は足に負担のかからない
フォームが身についていない
からです。
何度も地面を蹴りますので、
ランニングフォームがバラバラ
だと直ぐに足に負担がかかり
痛くなります。
走り始めてまもない方は
クッション性のあるランニング
シューズをお勧めします。
4「長距離走るフォームとは?」

腰痛持ちの方は歩幅、スライドは
小さくしてピッチ走法をお勧めします。
できるだけ下からの反発力を
少なくしたいので、スライドが大きく
身体の上下動が大きいと後半に
痛みや疲労が蓄積してきます。
体重移動を上下ではなく前後に
して忍者のように地面を滑るよう
走ると腰を痛めず走れると思います。
やってはいけないのは
短距離走のように、地面を
思いっきり蹴って走ることです。
5「走る目線はどうなっているか?」

目線を変えて走るだけで
走るフォームが変わってきます。
どうしてもマラソン初心者の方は
近くを見過ぎたり、もしくは足元を
見てしまいます。
そうなると前傾姿勢になり腰に
負担がかかる走り方になって
しまいます。
有名なマラソランナーはテレビで
見ると走っている姿が綺麗ですよね。
身体の軸がぶれていないのですが
実は目線が一定だからです。
目線を上にしたり、下にしたり
横を見ながら走ると頭の位置が変わり
姿勢が変わってきます。
自分の目の高さよりもやや低い
ところを見て走ると綺麗な
フォームで走れます。
疲れてくるとあごが上がってきたり
頭を揺らして走ってしまいます。
そうなったときは目線が変わっている、
フォームが崩れていると思ってください。
ランニング・マラソン関連記事
当院の腰痛に対する施術

最初に、どのような腰痛なのか
調べるために骨や筋肉を触ったり、
動かしたりして検査します。
腰痛のタイプが分かったら
そのタイプに適した施術を行っていきます。
最初に電気でかたくなっている筋肉を
刺激してから、手でゆっくり緩めていき
矯正しやすい状態にもっていきます。
筋肉がやわらかくなったら、
歪んでいる腰骨や骨盤を
痛みなく矯正します。
施術後に、痛みが軽減しているかどうか
確認するために、再度、骨や筋肉を
触ったり、動かしたりします。
最後に腰痛が改善する
効果的なストレッチや
運動、体操などを教えています。
当院の施術を受け、腰痛が改善した方の感想
◎『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです。
彼に春日井で評判がいい所はないかしらべてもらった所、『コツコツ』さんがよさそうだよ!!って事で通い始めました。
接骨院自体が初めてな私に、前田先生は絵を描いて説明してくれたのでとてもわかりやすく軽いヘルニアだと言われたときは不安でしたが『良くなるから大丈夫』と言って施術をしてもらいました。
まだ3回しか通っていませんが、あの時の痛さがほとんどない状態まで回復しました。
毎回行くたびにビックリするのが少し触ったりするだけで、変化が直ぐに実感できることです。
小川 香織さま 春日井市 34歳 女性
◎腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性(腰痛・反り腰)◇

腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。
最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。
5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。
行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。
丹下 由美子さま 春日井市
腰痛改善ストレッチ(反り腰の方)
座位での腰丸めストレッチ

仰向きでの腰丸めストレッチ

腸腰筋ストレッチ(腰を反らす筋肉)
立位での腸腰筋ストレッチ

仰向きでの腸腰筋ストレッチ

まとめ

上記のチェックポイントで
腰痛が改善しない場合は、スポーツ障害に強い
病院、接骨院、整体で診てもらうことをお勧めします。
また、走り過ぎによって足の骨が
疲労骨折してい場合もあるので、
足の痛みが引かない場合は、必ず
レントゲンをとって確認してください。
長距離を腰痛を気にせず走りきるコツは
自分に合ったフォームで走ることです。
正しいランニングフォームはありません。
身体は一人ひとり違うので、腰が痛い人は
フォームを変えて走って試してみることが
大切です。
その中で自分の身体にあった走り方を
見つけてみて下さい。
春日井市内でお勧めの整形外科・クリニック

春日井市大手町
春日井市篠木町
春日井市朝宮町
春日井市東野町
腰痛で悩んでいた患者さんの声
◎『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです。
彼に春日井で評判がいい所はないかしらべてもらった所、『コツコツ』さんがよさそうだよ!!って事で通い始めました。
接骨院自体が初めてな私に、前田先生は絵を描いて説明してくれたのでとてもわかりやすく軽いヘルニアだと言われたときは不安でしたが『良くなるから大丈夫』と言って施術をしてもらいました。
まだ3回しか通っていませんが、あの時の痛さがほとんどない状態まで回復しました。
毎回行くたびにビックリするのが少し触ったりするだけで、変化が直ぐに実感できることです。
小川 香織さま 春日井市 34歳 女性
◎10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません(腰痛)◇

10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません。
こちらもその相性の良い接骨院の1つで、中でも改善スピードは、これまでで最速でした。
通院しても良くならない時期というのは精神的にも辛いものがあるため、その不安が無いことはとてもありがたいです。
また、これまで診断されことのないストレートネックについても指摘、治療してくださり、腰痛と同レベルで悩まされていた肩凝りがすぐに解消されました。
今後も是非通わせていただきます。
國分 章宏さま 春日井市 28歳
◎1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです(腰痛・姿勢)□
鶏フン(15K)を購入し、畑にまき耕し、草取りをした後、腰がジーンと痛くなり、立つのがやっとでした。
通常10日程で治るのが今回2週間経ってもかがむと痛みが走る、ピリッとした痛みで排泄にも注意していると友人と話していたら「コツコツ接骨院」がいいと紹介してもらいました。
1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです。
内臓もすっきりしました。
病院ではよく加齢で片づけられますが、悪い所を説明していただきながら改善してもらえるので安心です。
1回目ではまだ痛みは残っていますが、2回目以降は緩和されると思います。
春日井市 70代 女性
◎2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました(腰痛、骨盤矯正)◇

2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました。
3人目が欲しく、まずはゆがみを治して3人目を!!と通い始めました。
2週間もすると体の痛みはなくなり、施術の際に妊娠のつぼも押してもらったおかげで、通院2ヶ月後には妊娠することができました。
本当にありがとうございます。
体のゆがみも治り、希望の3人目もでき、とても喜んでいます。
これから、出産までの間も引き続きお世話になるつもりです。
無事産まれるまで、産後も、宜しくお願いします。
頼りにしてます!!
春日井市 35歳
◎ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました(ギックリ腰)◇◆


こないだ仕事で、腰を痛めてしまったので、近くにあった、コツコツ接骨院に行ってみたら前田先生や、スタッフのみなさんの対応がとても親切で、びっくりしました。
また、なにかあったら、ここで施術を受けようと思える良い環境でした。
施術の面では、最初まったくダメだった腰が、施術の後だいぶゆうづうがきくようになり、ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました。
これからも頑張ってください!!
鈴木勇人様 春日井市 19歳 会社員
◎ずっと背中から腰にかけて、特に朝起きたとき痛みを感じてました(背部痛、腰痛)◇◆


ずっと背中から腰にかけて(特に朝起きたとき)痛みを感じてました。
今まで、整体や接骨院に行った事がなく初めは少し不安もありました。
しかし、何回か通うたびにだんだん良くなっていき、痛みもなくなって、毎回良くなる事が嬉しくて、接骨院に行く事が楽しみになりました!!!
初めて行った時は、痛みの原因や、骨がどうなっているか具体的に説明してくれたり、骨盤矯正や電気などもすごく良くて皆にオススメしたいです!!
先生たちも話しやすく親しみやすいので、コツコツ接骨院にきてよかったです!!
◎どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました(ギックリ腰)◇

私が軽いぎっくり腰をやった時、近所のママ友に勧められて初めてお世話になりました。
数日後に、どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました。
あの時はありがとうございました。
コツコツさんは、こじんまりとして、アットホームな雰囲気がいいですね。
予約を取れるしあまり待たされないので、気軽に受診できます。
私のお勧めです。
◎マッサージや他の整骨院にも通ったことがありますが、私は腰痛で通院しました(腰痛)◇

マッサージや他の整骨院にも通ったことがあります。
コツコツさんは、他の所と違います。
私は、腰痛で通院しました。
1回目の治療では、腰ではなく腹部の施術でした。あら不思議。
痛さで気分までマイナスだったのが、1回目からほとんど痛みも消えて気分まで一気に上昇して行くのを実感できました。
腰痛などでつらい思いをしている人、いろいろ試しても完治できない人、コツコツさんの扉をコツコツしてください。
他とは、違います。
大森 正博さま 春日井市 58歳
◎今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら…(腰痛、ぎっくり腰)◇

今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら前田先生のHPに出会いました。
口コミを見て、ここだ!と直観を感じてお願いしました。
こちらの話をよく聞いてくれて、今の私の状態を丁寧に説明していただきました。
先生の「そんなに重い症状じゃないから大丈夫だよ」のひと言で安心しました。
実際に施術して帰る時、かなり楽になりました。
ビックリしたのは翌日のほとんど痛みなし!朝!!あんなに痛かったのに、起きたらほとんど痛みなし!!
これからもよろしくお願いします!!
◎今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら…(腰痛、ぎっくり腰)◇

今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら前田先生のHPに出会いました。
口コミを見て、ここだ!と直観を感じてお願いしました。
こちらの話をよく聞いてくれて、今の私の状態を丁寧に説明していただきました。
先生の「そんなに重い症状じゃないから大丈夫だよ」のひと言で安心しました。
実際に施術して帰る時、かなり楽になりました。
ビックリしたのは翌日のほとんど痛みなし!朝!!あんなに痛かったのに、起きたらほとんど痛みなし!!
これからもよろしくお願いします!!
◎今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて…(ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア)◇

今までに20代後半のギックリ腰を始めとして、30代の時に腰痛が5回程起こり、その度に整形外科や接骨院など何度か治療を受けましたが、40代になって、又、2度ギックリ腰になってしまいました。
元々の骨格形成や生活習慣における姿勢にも多少なりとも原因があることを理解していましたが、40代前半までは日々のストレッチ、運動や体重の維持、姿勢にも気を付けてはいたので、その期間は発症はありませんでした。
しかし、数年前から生活環境の変化や体重の増加、姿勢の変化などにより少しずつ骨格のズレやゆがみが出てきて、少し寝不足もあり、骨と筋力の低下、劣化が徐々に出てきました。
今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて、リハビリやストレッチを集中的にしたことで、随分、改善されましたが、今回の腰の痛みは駆け込み寺として口コミ評価が高く、家からも近かったのでコツコツ接骨院を選びました。
初めての施術で、随分、体、腰周りが楽になったので、院長先生を信じて治療をがんばってみようと思います。
日比野 悦子さま 春日井市 47歳 女性
◎仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく 春日井市在住 女性(腰痛、臀部痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりました。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
匿名希望
◎仕事に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく…(腰痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりまた。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
◎初めてぎっくり腰を経験しました(ギックリ腰)◇

初めてぎっくり腰を経験しました。
知人のすすめる他院へ行った数日後、自分の家から近いコツコツ接骨院へ。
一度他院に行っていたので心配でしたが嫌な顔一つせず、親身に話を聞いてくださり、丁寧に痛みを取って下さいました。
「次もまた来たい。」
と思える先生や受付の方の対応で、安心して2回目も伺えます。
春日井市 30代
◎妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした(腰痛、骨盤矯正)◇◆


前田先生には二人目の出産の一ヶ月検診後にお世話になりました。
一人目の時は、別のカイロプラクティックへ行ってボキボキと施術されたので、とてもこわいイメージがあり、どこへ行くか悩みましたが、家族のすすめやホームページをみて前田先生を選びました。
妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした。
前田先生は普段の生活での姿勢のアドバイスをくれたり、施術も痛みはなくとても信頼できるため相談もしやすくて、こちらを選んで本当に正解でした。
今では上の3歳の子と一緒に走り回っています。
もしまた出産の機会があったら次も絶対来ます!
よろしくお願いします。
◎子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました(腰痛、背部痛)◇◆


主人のぎっくり腰をきっかけに、私もお世話になり始めました。
子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました。
他の所に行っても治らなかった痛みが0になり育てをより楽しむことが出来ています。
受付の方の対応もすばらしく、あったかい空間なので初めての方も行きやすいと思います!
中島 美穂さま 春日井市 30歳
◎昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした(腰痛)◇

昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした。
また原因がわからず、内臓系の不調かとも思いました。
来院し、原因をわかりやすく教えて頂き、痛みもうすれてきてます。
また自宅でもできることを気軽に教えてもらえ、感謝です。
今後もずっとよくなるようしばらくかよいます。
◎最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました(足痛、腰痛)◇

最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました。
以前コツコツさんの前を通った時に、入り口のボードのメッセージやひと言が目の留まり記憶に残っていたので、医療マップで電話番号を見て来院しました。
口コミを見たとか、紹介ではないので少し不安でしたが、先生の大きな声と温かい手、優しく声をかけてくれる女性スタッフの方のおかげで安心してベッドに上がれます。
足腰も快方に向かっていますが、何よりも気持ちが楽になりました。
春日井市 57歳 女性
◎来院の動機は腰をメインに施術されており口コミが良かった為、行こうと決めました(腰痛)◇

来院の動機は腰をメインに施術されおり口コミが良かった為、行こうと決めました。
予約の電話をした時は、自分の状態を細かく聞いて下さりきちんとしている印象を受けました。
そこが他の院と違うと思いました。
対応もいいし施術も自分が分かるように説明して頂きましたのでまだ、1回しか施術は受けていませんが続けて通って直していこうと思います。
武田 卓也さま 春日井市 40歳
◎歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので 春日井市在住 女性(腰痛)◇

整形外科に通う程、せっぱつまっている訳じゃないけど、歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので、G・Wをきっかけにコツコツさんに通ってみることにしました。
心当たりといったら、運動不足が最たるものか・・・
けがや事故をしたことはないので、漠然と不安で・・・
でも、先生に
「大丈夫ですヨ」
と言っていただき、その後原因の説明をわかりやすくしていただいたら、なんだか
「大丈夫」「痛くなくなる」
という気になってしまいました。
施術後は、あお向けに寝た状態で反っていた腰が「ペタッ」とベッドに触れるようになり、
なんで?
なんで?
って、ずっと言ってた気がします。
整体院のような所には初めてお世話になりましたが、もっと早く出会えていたらよかったと思いました。
春日井市 女性
◎産後半月経った頃から、背中から腰にかけての痛みに悩まされていました(腰痛、背部痛)◇

産後半月経った頃から、背中から腰にかけて(子供の抱っこ、寝返り、朝の起き上がり、屈んだ際)の痛みに悩まされていました。
その為、整形外科にかかり、1か月程リハビリに通院しましたがあまり改善されず、主人と相談し、骨盤矯正をしたら治るんじゃないかと思い調べたと所、コツコツ接骨院を知りました。
まだ1回しか診てい頂いていないですが、1回でも反り腰の改善を感じ直後から痛みの改善を感じました。
また、どのように通院した良いかも教えて頂いたので、これからしっかり治す為に通院するのが楽しみです。
Sさま 春日井市 25歳
◎私は長年すべり症・ヘルニアの腰痛で、10本の指に余るほどたくさんの先生に治療を受けてきました(腰痛、すべり症、腰椎椎間板ヘルニア)■

私は長年すべり症・ヘルニアの腰痛で、10本の指に余るほどたくさんの先生に治療を受けてきましたが、一向に改善せず、時折ひどくなっては治療院を変えていました。
体全体を治療することも勿論大切ですが、腰に自信がある先生でなければと、インターネットで探したところ、コツコツの前田先生がすべり症・ヘルニアについてたいへん細かく説明されていて、アッこの先生だとばかり、すぐに予約をして(残念ながら予約は大分先でした)骨の写真持参で、行きました。
先生は骨の模型と私の腰の骨とを比べて、今の状態を細かく説明してくださいました。
そして10回程の治療で治るといってくださいました。
その言葉の何と力強かったこと、そして今までにない治療の仕方で施術してくださいました。
何と、その1回で痛みがかなりなくなったのです。
すべり症・ヘルニアの人には、前田先生をお勧めします!
名古屋市 60歳 女性
◎腰が痛い原因は腰ではない場所にあると言われまたビックリ(産後の腰痛)◇

今回2年ぶり位に痛くなりHPを見てこちらへ。
今まで骨盤がストレートだからとか色んなこと言われましたが、ここは真逆の解答でビックリ。
腰が痛い原因は腰ではない場所にあると言われまたビックリ。
施術後とても軽くなりました。
そしてたまたまダイエットの話をしていたら、簡単な運動を親切に教えてくださり、姿勢が悪かったので、正しい姿勢も教えて下しました。
2回施術が終わりましたが、だいぶ楽になっています。
教わった運動や姿勢も意識したら完治できそうで楽しみです。
大竹 弥生さま 春日井市 31歳
◎腰の痛み、首の痛みで来院しました(腰痛、首痛)◇

腰の痛み、首の痛みで来院しました。
腰の痛みの方は、初回から効果を実感できました。
首の痛みの方は、2回目3回目から効果がでてきたと思います。
これからも、前田先生を信じて通いたいと思います。
春日井市 30代 男性
◎腰の痛みが激しく歩くたびにヒヤッと痛くつらい思いをしていました(腰痛)◇◆


今年に入ってから腰の痛みが激しく歩くたびにヒヤッと痛くつらい思いをしていました。
こういう痛みは毎日長いこと待って長い日数がかかるからイヤだわと思っていましたところコツコツがあったことを思いだし行って見ました。
そうしましたらなんと一度で治りそれからはいろいろな悪いところを順番に良くしてもらっています。
先生との会話も楽しくそれも治療の一部だと思い毎日楽しんで行っています。
今日は先生との会話がどんなに楽しいかなと毎日が楽しみです。
小川 淑子さま 春日井市 63歳
◎腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです(腰痛)◇

初めて骨格矯正を受けました。
施術前にキチっと説明をしていただき、安心して受けることができました。
施術は思ったほど痛くなく、これならやっていけそうな気がしました。
腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです。
金子 幸弘さま 春日井市 49歳
◈腰の痛みと足のしびれがひどく、寝ていても、座っていても辛い状態が続き…(脊柱管狭窄症、腰痛)◇

腰の痛みと足のしびれがひどく、寝ていても、座っていても辛い状態が続き、整形外科
で痛み止めの薬を処方されましたが、痛みはひどくなるばかりで、このまま歩けなく
なってしまうのではないかと気持ちも沈み、不安でいっぱいでした。
他に何かできることはないかと調べるとこちらの接骨院がネットに出てきました。
急な通院にも関わらず、大変親切に対応していただきました。
とても分かりやすい説明で、安心して施術を受けることができ、痛みも少し和らぎました。
これからもお世話になろうと思います。
Kさま 春日井市 80歳
◎腰を伸ばしたくなるような感じとかで、そういうのが1日中あり、夜もねむれずにいました。 春日井市在住 15歳 女性(腰痛、反り腰)◇

今まで腰が痛いというよりよりは、…腰を伸ばしたくなるような感じとかで、そういうのが1日中あり、夜もねむれずにいました。
私がいままでやっていたのは、腰をそることで、すうすることで刺激され気持ちがいいと思っていたけど、先生はそりすぎが原因なんだということを教えてくださりすごいびっくりしました。
初めての接骨院にいったので他の院とは比べられないけど、想像していた感じではなく
「何が原因で」
とか、
「これから、こういう運動をするといいよ」
とたくさん教えてもらったので行ってよかったです。
矢ヶ部いつ穂 様 春日井市 15歳
同じ症状で悩むお客さまの声
◎腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性(腰痛・反り腰)◇

腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。
最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。
5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。
行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。
丹下 由美子さま 春日井市
◎週末に突然腰をひねり、痛みが増しました(ギックリ腰)◇

以前から付き合いのあるディーラーの社長さんに紹介していただきました。
週末に突然腰をひねり、痛みが増しました。
月曜早朝にLINEで当日なるべく早く施術希望。
開院前なのにすぐに返信があり早一番での対応になりました。
施術の前後では痛みに明らかな違いがあり、通ってみようと思います。
ありがとうございました。
こやま ふみおさま 小牧市 男性
◎風邪をひき咳から腰の痛みで来院しました(腰痛)◇

今回、風邪をひき咳から腰の痛みで来院しました。
先生は、気さくで説明もていねい痛みの元もみつけてくれました。
日常、体をいたわってない自分を反省。
腰は、やはり要。
痛くては何もできませんね。
症状について詳しくはこちら
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