成長期の腰痛の原因?シュモール結節(椎体内ヘルニア)の治療法とリハビリ

シュモール結節でお悩みの方へ

こんなお悩みありませんか?

  • 整形外科でシュモール結節と診断された
  • 成長期のお子様の腰痛がなかなか改善しない
  • スポーツをすると腰が痛くなる
  • 病院で「様子を見ましょう」と言われた
  • シュモール結節と椎間板ヘルニアの違いが分からない

このページは上記の方のために

書いています。

 

シュモール結節は神経を圧迫する

一般的な椎間板ヘルニアとは異なり、

椎間板の一部が上下の骨の中へ

入り込んだ状態です。

 

症状が出ない方もいますが、

成長期やスポーツ活動中に

腰痛の原因となることがあります。

 

当院では腰椎の動きを改善し、

腰への負担を減らす施術を

行っています。

目次

    当院の施術

    当院では、シュモール結節によって

    動きが悪くなった腰椎の可動性を

    改善する施術を行います。

     

    レントゲン上で椎間板の隙間が

    狭くなっている方が多いため、

    腰椎にかかる負担を軽減し、

    椎間板が動きやすい環境を作ります。

     

    腰を反らした時の痛みや動きの

    制限が改善してくることが、

    回復の一つの目安になります。

    改善事例(患者様の声)

    ○足が痛くて歩くのも辛く夜も寝れない日々 春日井市在住 女性(腰椎椎間板ヘルニア)◇◆

    ヘルニアで足が痛くて歩くのも辛く、夜も寝れない日々が続いてストレスの毎日でした。

    オペせず、早く笑顔の生活に戻りたくて、行きついた場所がコツコツ接骨院。

    同じ症状で苦しんでる人達の口コミで通い始めました。

    2回目から痛みが減り、夜も熟睡の生活に戻り、4回目では痺れも無くなり、あの辛い毎日はどこへ行ったのか?と思うくらい症状が無くなりました。

    今では笑顔の生活を過ごしてます。

    ○辛い腰痛・足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました(腰椎椎間板ヘルニア)◇◆

    私は辛い腰痛・足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました。

    薬・コルセット・ブロック注射も効果なく手術しかないのかと思っていましたが、HPの口コミを見て「何とかなるかも!」とコツコツ接骨院へ。

    前田先生はヘルニアについて図や模型で説明して下さったり、持参したMRIをじっくり見て、私の骨の隙間や角度について考えて下さったり一人一人の痛みについてじっくり向き合って下さいます。

    施術も痛くなく気持ちよい感じで一回ごとに痛みも軽くなっています。

    木下 智子さま 愛知県江南市 52歳

    シュモール結節とは?

    シュモール結節(Schmorl結節)とは、

    椎間板の中心にある髄核が上下方向へ

    飛び出し、背骨の骨(椎体)の中へ

    入り込んだ状態です。

     

    一般的な椎間板ヘルニアは後方へ

    飛び出して神経を圧迫しますが、

    シュモール結節は上下方向へ

    突出するため神経症状が少ないのが

    特徴です。

     

    そのため「椎体内ヘルニア」

    「内ヘルニア」と呼ばれることも

    あります。

    椎間板ヘルニアとの違い

    ・椎間板ヘルニアは軟骨(髄核)が

    後ろに飛び出した状態。

     

    ・シュモール結節(schmorl結節)

    は軟骨(髄核)が上下に飛び出した

    状態。

    原因・症状

    原因

    • 成長期の急激な骨の成長
    • サッカー、野球、陸上などの激しいスポーツ
    • ジャンプや着地の繰り返し
    • 転倒や衝突などの強い衝撃

    症状

    • 腰を反らすと痛い
    • 運動後に腰痛が出る
    • 長時間の運動で腰が重だるい
    • 腰の動きが悪い

    ※神経を圧迫しないため、

    足のしびれが出ることは比較的

    少ないとされています。

    病院での治療法

    ・基本的に症状がない場合は

    何もしないことが多いです。

     

    ・症状がひどく耐えられない場合は

    整形外科に行きましょう。

    シュモール結節でスポーツを続けても大丈夫?

    シュモール結節と診断されても、

    必ずスポーツを休まなければ

    ならない わけではありません。

     

    しかし、腰痛が強い状態で無理を

    続けると症状が長引くことがあります。

     

    当院では現在の痛みの程度や

    競技内容を確認しながら、

    スポーツを続けられる方法を

    一緒に考えていきます。

    シュモール結節で腰痛がある方におすすめのリハビリ

    ①股関節ストレッチ

    股関節の柔軟性を高め腰への負担を減らします。

    ②体幹トレーニング

    腹筋やインナーマッスルを鍛え腰椎を安定させます。

    ③ハムストリングストレッチ

    太もも裏の硬さを改善し骨盤の動きをスムーズにします。

    よくある質問

    Q1. シュモール結節は自然に治りますか?

    A:シュモール結節そのものが

    元の状態に戻るとは限りませんが、

    症状が軽くなり日常生活やスポーツに

    支障がなくなる方は少なくありません。

     

    痛みがある場合は腰への負担を減らし、

    腰椎の動きを改善することが大切です。

     

    Q2. シュモール結節でもスポーツは

    続けられますか?

    A:痛みが強い時は無理をせず、

    一時的に運動量を減らすことを

    おすすめします。

     

    軽度であればスポーツ用コルセット

    を使用し、ジャンプや激しい接触

    プレーなど腰への負担を調整しながら

    続けられる場合もあります。

     

    状態に合わせて判断することが

    大切です。

     

    Q3. シュモール結節は椎間板ヘルニア

    と同じ病気ですか?

    A:いいえ、異なります。

     

    椎間板ヘルニアは椎間板が後方へ

    飛び出して神経を圧迫することが

    ありますが、シュモール結節は

    椎間板が上下方向へ入り込む

    「椎体内ヘルニア」です。

     

    そのため、足のしびれなどの

    神経症状は比較的少ないと

    されています。

     

    Q4. シュモール結節は手術が必要に

    なりますか?

    A:多くの場合は保存療法が選択され、

    手術が必要になるケースは多く

    ありません。

     

    ただし、痛みが強く長期間改善

    しない場合は整形外科で詳しい

    検査や治療が必要になることが

    あります。

     

    Q5. シュモール結節は接骨院でも

    改善できますか?

    A:はい、腰痛や動きの悪さなどの

    症状改善を目指すことは可能です。

     

    シュモール結節そのものを接骨院で

    治すことはできませんが、腰や

    骨盤の動きを改善し、腰にかかる

    負担を減らすことで、痛みの軽減や

    スポーツ・日常生活のしやすさに

    つながることがあります。

     

    当院では、お身体の状態を丁寧に

    確認し、一人ひとりに合わせた施術

    とセルフケアをご提案しています。

     

    痛みが強い場合や詳しい検査が

    必要な場合は、整形外科の受診を

    おすすめしています。

    まとめ

    シュモール結節は成長期や

    スポーツを行う方に多くみられる

    椎体内ヘルニアです。

     

    症状がない場合は経過観察となる

    こともありますが、腰痛が続く

    場合は腰椎や骨盤の動きに問題が

    起きている可能性があります。

     

    「病院で様子を見ましょうと

    言われたけど腰痛が改善しない」

     

    「スポーツを続けながら治したい」

     

    そんな方は一度ご相談ください。

     

    当院では原因を詳しく検査し、

    腰に負担の少ない施術で改善を

    目指します。

    ヘルニアの初期症状、ヘルニアの再発でお悩みの方はこちら

    シュモール結節予防の腰痛ベルト「シックスパッドメディカルコア」

    シュモール結節関連サイト

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    腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいた患者さんの声

    ○1か月以上続いていた椎間板ヘルニアからくる腰から足先までの痛みが先生の施術で良くなり、夜もぐっすり眠る事が出来るように(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    I have been suffering from back pain and sciaticadve to a herniated disc for over 1 month.

    Medications only helped to reduce the pain a lihle,but after 1 visit to Kotsukotsu my back pain and Sciatica are almost gone.

    I feel better and I can walk and work like I did before my back problems.

    Thank you Kotsukotsu for giving me my life back!

    1か月以上続いていた椎間板ヘルニアからくる腰から足先までの痛みが先生の施術で良くなり、夜もぐっすり眠る事が出来るように!

    整形外科でもらった薬やシップでは少ししか痛みが軽減されずどうしようか悩んでいた所、インターネットでこつこつさんを見つけ助けて頂けました。

    主人にはこれからも元気に仕事を頑張ってもらえそうです。

    ロビンソン セオドール 春日井市 52歳 男性

    ○ヘルニアと診断され腰痛が治らず前田先生へところへ伺いました(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    ヘルニアと診断され腰痛が治らず前田先生へところへ伺いました

    前田先生に診ていただいたところ原因が違うところにあると分かりました。

    痛みの原因を分かりやすく説明して下さり、軽いよ、治るよ!と安心の言葉を頂き心がすう―っと軽くなりました。

    休んでいたスポーツができるようしばらく通ってみようと思います。

    痛みが引いた後も定期的に身体のメンテナンスに通ってみたいと思います。

    今後もよろしくお願い致します。

    春日井市 13歳 女の子

    ○整形外科では、ヘルニアと診断され、痛み止めで様子を見ると言われただけでした(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    定期的に腰痛があり、その度に痛みがなくなったので、今回も同じと思っていましたが、今回はいつもの痛さを超え痛み止めを飲んでも痛い状態でした。

    整形外科では、ヘルニアと診断され、痛み止めで様子を見ると言われただけでした

    紹介とホームページのヘルニア体験を見て、コツコツ接骨院にお世話になる事にしました。

    今、自分がどのような状態で、どのように治して行くか、またどのようになっていくと改善に向かっているかを丁寧に教えて頂き、痛みで憂鬱な気持ちと治るかなと思う不安な気持ちでしたが、少し元気になりました

    痛みのない体を取り戻したいです。

    西山 愛美子さま 名古屋市名東区 46歳

    ○椎間板ヘルニアと整形外科で診断され、数か月間リハビリに通ってのですが良くならず(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    私は、椎間板ヘルニアと整形外科で診断され、数か月間リハビリに通ってのですが良くならず、口コミで探していたところこちらの接骨院がとても良さそうだったので行ってみました。

    初めてで、緊張したのですが、感じのいい先生とスタッフさんで安心しました。

    施術も痛くなく腰が伸びてるのを感じました。

    気持ちの良い感じです。

    ぜひ、通ってヘルニアの痛みがなくなるようにしたいです。

    春日井市 男性

    ○椎間板ヘルニアと診断され、整形外科で腰の牽引をしてましたが、それ程効果はなく、痛みは軽減されませんでした(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    椎間板ヘルニアと診断され、整形外科で腰の牽引をしてましたが、それ程効果はなく、痛みは軽減されませんでした。

    コツコツ接骨院のホームページを見て、とても詳しくヘルニアについて書いてあり、すがる思いで来院しました。

    施術前にヘルニアの説明を詳しくしてもらいヘルニアの核心をついた治療をしてもらったと思います。

    とても実績があるとの事なので、先生を信じて頑張っていきたいと思いました。

    名古屋市 46歳 女性

    ○椎間板ヘルニアを発症して約半年、足指のしびれと変な歩き方に不安を覚え…〈腰椎ヘルニア〉◇

    椎間板ヘルニアを発症して約半年、足指のしびれと変な歩き方に不安を覚え、整形外科では湿布と投薬のみで、特に何もしてもらえずネット検索で先生自身がヘルニアを患い克服された方ということもあり、思い切って治療を受けてみました。

    整形外科も3回変えたほど、自分の選択にすっかり自信も失っていましたが、こちらの先生は同じ痛みを分かって下さり、何より少しずつ指のしびれも減り、まだ効果に物足らなさを感じたりしてますが信頼して通ってみようと思える治療院で。

    北名古屋市 52歳 女性

    ○病院で腰椎ヘルニアと診断されて、リハビリに通っていたのですがなかなか治らず…(腰椎椎間板ヘルニア)■

    病院で腰椎ヘルニアと診断されて、リハビリに通っていたのですがなかなか治らずにこちらにお世話になりました。

    初めて接骨院に行ったので正直不安でした。

    でも最初に先生が分かりやすく説明してくださり安心しました。

    施術後は本当に体が軽くなりびっくりしました。

    先生は勿論、スタッフの方々皆さん明るく親切に対応して下さるので、こちらに伺うのが楽しみになります。

    Iさま 春日井市 39歳 男性

    ○椎間板ヘルニアと診断され、整形外科で腰の牽引をしてましたが、それ程効果はなく、痛みは軽減されませんでした(腰椎椎間板ヘルニア)◇

    椎間板ヘルニアと診断され、整形外科で腰の牽引をしてましたが、それ程効果はなく、痛みは軽減されませんでした。

    コツコツ接骨院のホームページを見て、とても詳しくヘルニアについて書いてあり、すがる思いで来院しました。

    施術前にヘルニアの説明を詳しくしてもらいヘルニアの核心をついた治療をしてもらったと思います。

    とても実績があるとの事なので、先生を信じて頑張っていきたいと思いました。

    名古屋市 46歳 女性

    ○肩こり、指のしびれが残り、座ることが辛いのと立ちっぱなしが辛い(頸椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛)◇

    50歳を超えた頃から、不調が始まり、頸椎症(頸椎ヘルニア)発症で症状もかなり出てしまい3ヶ月仕事を休みました。

    その後も肩こり、指のしびれが残り、上手く付き合っていくしかないと日々過ごしている中、元々、腰が弱い事もありましたが通勤時間が車で90分の生活で昨年腰のヘルニアから座骨神経痛発症

    整形でのリハビリで一旦は良くなりましたが座ることが辛いのと、立ちっぱなしが辛いのは相変わらずで生活。痛みの引かなくなりコツコツ接骨院をネットで見つけその日に予約が取れ治療して頂き、詳しく説明があり、腰も首も良くなると言われた時は涙が出そうになりました。

    骨のゆがみなど今まで見てもらった事がなかったので治療後は身体が一本の柱のようになった感覚でした。

    これからも先生を信じて通ってみます。

    春日井市 女性

    ○腰痛、足のしびれから整形外科で椎間板ヘルニアと診断されました(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)■

    薬、コルセット、ブロック注射も効果なく手術しかないかと思っていましたが、HPの口コミを見て「何とかなるかも!」とコツコツ接骨院へ。

    前田先生はヘルニアについて図や模型で説明して下さったり、一人一人の痛みについてじっくり向き合って下さいます。

    施術も痛くなく気持ちの良い感じで、一回ごとに痛みも軽くなっています

    今後も痛みがぶり返さない様な体づくりをしていきたいと思います。

    ○○あぐらや前屈ができなかったのが、できるまで回復(腰椎椎間板ヘルニア)▲ 

    あぐらや、前屈ができなかったのができるまで回復。

    30代 会社員

    ○○お尻から足先にかけてしびれ、歩きにくて何をするにも痛かったです(腰椎ヘルニア)▲

    来院前は腰が痛くてお尻から足先にかけてしびれ、歩きにくて何をするにも痛かったです。

    来院当初は施術後は少し痛みがあったのですが施術後は朝もスムーズに起きれるようになり、日に日に通ううちに施術後が楽なりなりました。

    腰痛の状態で無理したり、かばったりすると腰や足に負担がかかると思うので早く治療したほうがいいと思います。

    ひどい方は開けずに、一日おきに通った方が楽になるような気がします。

    川崎里美様 春日井市 60代

    ○○ヘルニアの患者さんの声(腰椎椎間板ヘルニア)▲

    朝からお昼、就寝前がとっても痛い状態でした。

    腰のヘルニア 30代 会社員

    ○○数回の施術で足のしびれが良くなり、歩きやすくなりました(腰椎椎間板ヘルニア)▲

    整形外科に2ヶ月通って、施術・ストレッチしたが良くならず、数回の施術で足のしびれが良くなり、歩きやすくなりました。

    30代 女性