背中をボキッと鳴らされてから呼吸が浅くなり、不安になっている方へ
「整体で背中をボキッと矯正された
後から呼吸が浅くなった」
「胸が苦しい」
「背中に違和感が残っている」
「病院でレントゲンやCTを撮っても
異常がないと言われた」
このような症状で悩まれている方が
当院にも来院されています。
実際に春日井市の患者さんで、
整体で背中を矯正された後から
呼吸がしづらくなり、右肩甲骨の
動きが悪くなった方がいました。
病院では異常なしと言われたものの
症状は改善せず、不安な毎日を
過ごされていました。
背中をボキッと鳴らしたことが
直接の原因ではなく、胸椎や肋骨、
横隔膜のバランスが崩れたことで
呼吸が浅くなっているケースが
あります。
このページでは、その原因と改善方法
について分かりやすく解説します。
当院の施術を受け、背部痛が解消した春日井市在住の方
◎ずっと背中から腰にかけて、特に朝起きたとき痛みを感じてました（背部痛、腰痛）◇◆
ずっと背中から腰にかけて（特に朝起きたとき）痛みを感じてました。
今まで、整体や接骨院に行った事がなく初めは少し不安もありました。
しかし、何回か通うたびにだんだん良くなっていき、痛みもなくなって、毎回良くなる事が嬉しくて、接骨院に行く事が楽しみになりました!!!
初めて行った時は、痛みの原因や、骨がどうなっているか具体的に説明してくれたり、骨盤矯正や電気などもすごく良くて皆にオススメしたいです！！
先生たちも話しやすく親しみやすいので、コツコツ接骨院にきてよかったです！！
◎産後半月経った頃から、背中から腰にかけての痛みに悩まされていました（腰痛、背部痛）◇
産後半月経った頃から、背中から腰にかけて（子供の抱っこ、寝返り、朝の起き上がり、屈んだ際）の痛みに悩まされていました。
その為、整形外科にかかり、１か月程リハビリに通院しましたがあまり改善されず、主人と相談し、骨盤矯正をしたら治るんじゃないかと思い調べたと所、コツコツ接骨院を知りました。
まだ１回しか診てい頂いていないですが、１回でも反り腰の改善を感じ直後から痛みの改善を感じました。
また、どのように通院した良いかも教えて頂いたので、これからしっかり治す為に通院するのが楽しみです。
Sさま 春日井市 25歳
背部痛に対するコツコツ接骨院の施術
最初に、どのような背部痛なのか
調べるために骨や筋肉を触ったり、
動かしたりして検査します。
背部痛のタイプが分かったら
そのタイプに適した施術を
行っていきます。
最初に電気でかたくなっている筋肉を
刺激してから、手でゆっくり緩めていき
矯正しやすい状態にもっていきます。
筋肉、横隔膜がやわらかくなったら、
歪んでいる胸椎、肋骨を痛みなく
矯正します。
施術後に、痛みが軽減しているか
どうか確認するために、再度、
骨や筋肉を触ったり、動かしたり
します。
最後に背部痛が改善する効果的な
ストレッチや運動、体操などを
教えています。
原因① 背骨（胸椎）が前側へゆがんだ
首や腰の骨は前へ大きくずれることは
少ないですが、背中の骨（胸椎）は
前側へ押し込まれることがあります。
胸椎が前へゆがむと胸郭が
圧迫されるため、
・呼吸が浅い
・胸が苦しい
・寝返りで痛い
・背中に違和感がある
などの症状が現れます。
特に背中を強く矯正された後から
症状が出た場合は、胸椎の位置異常
が関係していることがあります。
原因② 肋骨の動きが悪くなった
肋骨は背骨とつながっているため、
背骨がゆがむと肋骨の動きも
悪くなります。
呼吸をすると肋骨は広がったり
縮んだりしますが、その動きが
制限されると呼吸が浅くなります。
特に肋骨と胸椎をつなぐ関節の
動きが悪くなると、
・深呼吸しづらい
・胸が締め付けられる
・背中が張る
といった症状が出ることがあります。
考えられる原因３「横隔膜が緊張する」
呼吸は肋骨の下にある横隔膜が
上下に動くことによって酸素を
肺に入れたり二酸化炭素を
外へ出すことができます。
横隔膜は、実は筋肉なので上手く
働かないと呼吸が苦しくなります。
横隔膜が緊張する場合は
大きく分けると2つあります。
1つは姿勢によって横隔膜の
緊張度が変わります。
例えば、猫背の方で背中の筋肉を
マッサージしてゆるめても
変化がない場合は、横隔膜をゆるめて
あげると姿勢がその場で変化したり、
背中の痛みが消えたりします。
もう1つは横隔膜をコントロール
している首の神経です。
実際に首の骨を矯正したら
呼吸がしやすくなった患者さんが
いました。
もしも背骨（胸椎）を矯正しても
横隔膜を緩めても呼吸が浅い、
苦しい場合は頸椎がゆがんでいる
可能性があります。
お勧め背中ストレッチ
１「体前倒し体操」
２「ディープリフレクション」
よくある質問
Q. 整体や接骨院で背中をボキボキ
鳴らされた後、呼吸が浅くなる
ことはありますか？
A. まれにあります。
胸椎や肋骨、横隔膜の動きが
悪くなると呼吸が浅く感じる
ことがあります。
強い痛みや息苦しさが続く場合は、
まず病院を受診しましょう。
Q. 病院でレントゲンやCTに
異常がないのに苦しいのは
なぜですか？
A. 画像検査では筋肉や関節の
動きまでは分かりません。
胸椎や肋骨、横隔膜の機能低下が
原因で呼吸が浅くなることが
あります。
Q. 呼吸が浅いまま放っておいても
大丈夫ですか？
A. 軽い症状なら改善することも
ありますが、数日たっても続く
場合は、早めに専門家へ相談する
ことをおすすめします。
Q. ボキボキ鳴らす整体や接骨院は
危険ですか？
A. すべてが危険ではありません。
大切なのは、身体の状態を確認し、
無理のない施術を受けることです。
Q. ストレッチをすれば改善
しますか？
A. 筋肉の緊張なら改善することが
ありますが、胸椎や肋骨の動きが
原因の場合は、ストレッチだけ
では改善しないこともあります。
Q. 温めたほうがいいですか？
冷やしたほうがいいですか？
A. 炎症が強いときは冷やし、
筋肉の緊張には温めるのが
一般的です。
判断に迷う場合はご相談ください。
Q. コツコツ接骨院ではどのような
施術を行いますか？
A. 原因を丁寧に検査し、筋肉や
横隔膜をゆるめながら胸椎や
肋骨の動きを整え、負担の
少ない施術を行います。
Q. このような症状でも接骨院で
相談できますか？
A. はい。
病院で異常がなくても症状が
続く場合は、身体のバランスや
動きを確認し、原因に合わせた
施術を行います。
まとめ
背中をボキッと鳴らされた後に
呼吸が浅くなったり苦しくなった
場合は、胸椎や肋骨、横隔膜の
バランスが崩れている可能性が
あります。
病院の検査で異常がなくても、
筋肉や関節の機能異常によって
症状が続くことは少なくありません。
当院では原因を丁寧に検査し、
痛みの少ない施術で胸椎・肋骨・
横隔膜の動きを整えていきます。
「整体や接骨院で施術を受けてから
調子が悪くなった」
「呼吸が浅くなって不安」
「どこへ行っても改善しない」
そんな方は一人で悩まず、
ぜひ一度ご相談ください。
首・腰のボキボキでお悩みの方はこちら
春日井市内でお勧めの整形外科・クリニック
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春日井市篠木町
春日井市朝宮町
春日井市東野町
姿勢で悩んでいた患者さんの声
▣1回目の施術で少し姿勢も良くなり腰痛もだいぶ良くなりました！ 春日井市在住 女性 （姿勢、腰痛）■
ずっと猫背で悩んでた所、友達にこちらの接骨院を紹介されて行きました。
初めての接骨院で不安もありましたが1回目の施術で少し姿勢も良くなり腰痛もだいぶ良くなりました！
先生も優しい人でこれからもお世話になりたいと思います(^o^)
▣２回目の施術が終わり、外に出て歩き出したときの体の軽さは感動ものでした（姿勢）◇
初回の施術の感想はエキテンに投稿しましたので、２回目の施術の感想を書きます。
初回は患部の痛みが和らいだことに驚くばかりで気が付かなかったのかもしれませんが、２回目の施術が終わり、外に出て歩き出したときの体の軽さは感動ものでした。
すごいと思いながら車の運転席に座るとまたもや感動！
体がシートにしっかりフィットしていました。
施術で体のバランスが整い、体全体でシートにすわれている感じだと思いました。
次回の施術後は何を感じられるのか今からとても楽しみです。
春日井市 47歳 男性
▣わかりやすく説明、原因など教えてもらい、前より姿勢が良くなりました。春日井市在住 30代 男性（猫背、姿勢）■
猫背が気になって行ってみた所、猫背にも何種類かあり、わかりやすく説明、原因など教えてもらい、前より姿勢が良くなりました。
スタッフも話しやすく対応もいいですまた完全予約制なためほぼ待つ事もなくスムーズです。
▣近くに根本的な体の軸である骨を矯正してくれる医院はあるのかネットで色々探し辿りついたのがコツコツ接骨院でした（姿勢）◇
私は健康オタクで、ケチ、損得勘定の激しい者です。
美容にも興味があり、何度もダイエットをして挫折してきました。
運動音痴で、テニス、ボーリング、ゴルフをしても、肝心な腰を使いたくても、肩を使ってしまう、脳のイメージと体が真逆で46年間ずっとコンプレックスでした。
ある時、美容整骨師の方と話す機会があり、軸である骨が歪んでいたら、ダイエット、肩、首こり、ぎっくり腰一時的に良くなっても、又戻ってしまうよ。
根本的な矯正することだよと栄にあるサロンを紹介されたのですが通うのが難しい為、近くに根本的な体の軸である骨を矯正してくれる医院はあるのかネットで色々探し辿りついたのがコツコツ接骨院でした。
半信半疑で本当に、この体が矯正出来るのか不安でしたが、前田先生の話しを聞き根本的な解決をこの医院の前田先生なら何とかして下さるのではないかと信じて今、ケチで損得勘定の激しい、健康オタクの私ですが、この先生にかけてみようと思い通院しています。
今は矯正されることを楽しみにしています。
前田先生よろしくお願い致します。
春日井市 46歳 女性
▣子供の立ち姿が、左肩下がりになっているのと猫背なのが、とても気になっておりました（姿勢、側弯症）◇
子供の立ち姿が、左肩下がりになっているのと猫背なのが、とても気になっておりました。
子供でも施術されるところをさがしており、ＨＰがとても分かりやすく決めさせて頂きました。
思っていたとおりの先生で、子供の症状を分かって下さりお任せしようと決める事ができました。
とても話しやすい先生だと子供も気に入って次回の来院もスムーズに行く事ができ良かったです。
痛くなく、一回の施術での変化に子供がおどろいて喜んでいました。
春日井市 10歳 男の子
▣昔から、猫背で悩みだったんですが、これといって整体へ行った事はありませんでした（姿勢、猫背）◇
妻にオススメされ来院しました。
昔から、猫背で悩みだったんですが、これといって整体へ行った事はありませんでした。
初めてこちらで施術させてもらい正直一回でここまで良くなるとは思いませんでした。
周りからも気づいてもらえるほどでした。
素人でも分かりやすい説明、そして親身になって相談して頂けるのでこれからも通わせて頂きます。
ありがとうございました。
玉井 浩太さま 春日井市 25歳
▣肩の高さの違い、首の歪みで悩んでいました。春日井市在住 女性（脊椎側弯症、姿勢）◇
数年前から肩の高さの違い、首の歪みで悩んでいました。
病院でも治療法がないと言われ、半分あきらめていましたが、こちらの院のホームページを読んで来院することにしました。
すると、初回で首の位置がかなり戻り、驚きました。
また、自分の肋骨は飛び出ているタイプだと長年認識していましたが、帰宅後肋骨がすっと引っこんでいて、二度目の驚きでした。
先生はとても信頼でき、親身になって全身を診て下さいます。
スタッフの方も親切で安心できます。これからも通うのが楽しみです。
春日井市 女性
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