
何度も腰痛を繰り返す原因と対処法|春日井市の接骨院が再発予防を解説
「腰痛が良くなったと思ったら、
また痛くなった」
「ぎっくり腰を何度も繰り返している」
「腰痛を繰り返さないために何をすれば
いいのか分からない」
このようなお悩みはありませんか?
腰痛を繰り返している方は、痛みが出た
場所だけでなく、普段の姿勢や身体の
使い方、仕事、運動、長時間の座り
姿勢などに原因が隠れていることが
あります。
そのため、痛みがなくなっただけで
安心せず、「なぜ腰痛になったのか」を
振り返り、再発しにくい身体づくりを
行うことが大切です。
春日井市のコツコツ接骨院が、何度も
腰痛を繰り返す方におすすめしたい
対処法と予防法をご紹介します。
腰痛を何度も繰り返す主な原因

腰痛は一度良くなっても、腰に負担を
かける生活習慣が変わらなければ
再び痛くなることがあります。
特に、
・長時間座りっぱなしになっている
・車の運転時間が長い
・前かがみ、中腰作業が多い
・重たい物を持つことが多い
・急に運動やスポーツをする
・腰やお腹周囲の筋力が低下している
・睡眠不足や疲労が続いている
といったことが重なると、腰に負担が
集中しやすくなります。
大切なのは「痛みを取ること」
だけでなく、自分がどのような時に
腰痛になりやすいかを知ることです。
腰痛を繰り返さないための5つの対処法

①痛みが出る姿勢や動作を確認する

腰痛になったときは、
・前に曲げると痛い
・後ろに反らすと痛い
・立ち上がる時に痛い
・長時間座っていると痛い
・中腰になると痛い
・朝起きた時に痛い
など、「どの動作で痛みが出るのか」
を確認しておきましょう。
例えば中腰で痛みが出る方は、
腰だけを曲げるのではなく、膝を
曲げて身体全体でしゃがむように
すると腰への負担を減らすことが
できます。
腰痛が良くなると、どの姿勢や動作
がきっかけだったのか忘れてしまい、
同じ動作を繰り返して再発することが
あります。
自分の腰痛のきっかけを知ることが、
再発予防の第一歩です。
②「腰痛日記」をつける

腰痛を何度も繰り返している
方には、簡単な「腰痛日記」
もおすすめです。
記録する内容は、
・いつ痛くなったか
・その前日に何をしていたか
・仕事や運動の内容
・長時間運転をしていなかったか
・どんな姿勢で痛むか
・朝と夜で痛みに違いがあるか
・何をしたら楽になったか
などです。
数回分を記録すると、
「長時間運転した翌日に痛く
なりやすい」
「中腰作業が続くと腰痛になる」
「ランニングの翌日に痛む」
など、自分の腰痛パターンが見えて
くることがあります。
スマートフォンのメモ機能でも十分です。
③痛みや違和感がある時は無理をしない

「少しくらいなら大丈夫」と腰に
違和感がある状態で無理をすると、
痛みが強くなることがあります。
重たい物を持つ作業や長時間の
中腰姿勢など、痛みを強くする
動作はできるだけ避けてください。
ただし、腰痛だからといって長期間
寝たままにする必要はありません。
痛みの程度を確認しながら、
歩行など日常生活でできる動作は
無理のない範囲で続けることが大切です。
④同じ姿勢を長時間続けない

腰痛を繰り返す方に多いのが
「同じ姿勢を長時間続けること」です。
デスクワークや車の運転では、
腰や股関節周囲の筋肉が硬くなり、
腰への負担が集中しやすくなります。
30分~1時間を目安に、
・一度立ち上がる
・少し歩く
・背伸びをする
・軽く股関節を動かす
など、こまめに姿勢を変えて
みてください。
⑤痛みが落ち着いたら運動を再開する

腰痛を予防するには「腰だけ」
を鍛えるのではなく、お腹やお尻、
股関節周囲を含めて身体を支える力
をつけることが大切です。
痛みが落ち着いてきたら、
無理のない範囲から少しずつ
運動を始めましょう。
腰痛を繰り返さないための腹筋トレーニング
腹直筋

腹直筋は、お腹の前側
にある筋肉です。
身体を支える役割があり、
適切に働くことで腰への
負担を分散しやすくなります。
腰痛がある場合は、無理に
上体を大きく起こす腹筋運動
ではなく、痛みが出ない方法
から始めましょう。
腹斜筋

腹斜筋は、お腹の横側にあり、
身体をひねったり姿勢を安定
させたりする筋肉です。
身体をひねるスポーツや
仕事が多い方では特に
重要になります。
腹横筋

腹横筋は、お腹の深い部分にある筋肉で、
コルセットのように体幹を支える働き
があります。
腰痛を繰り返す方は、腹横筋を意識
した体幹トレーニングを取り入れる
のもおすすめです。
ただし、運動中に腰痛や足のしびれが
強くなる場合は中止してください。
こんな腰痛は病院・整形外科へ

腰痛の多くは時間とともに軽く
なりますが、中には病気や神経の
障害が隠れている場合もあります。
特に、
・足に強い力が入らない
・足のしびれが急に強くなった
・排尿や排便がしにくい
・転倒や事故の後から強い腰痛がある
・発熱を伴う
・安静にしていても強く痛む
・日に日に症状が悪化している
といった場合は、自己判断せず病院や
整形外科を受診してください。
また、腰痛を何度も繰り返している
場合も、一度身体の状態を確認して
おくことをおすすめします。
腰痛で悩んでいた患者さんの声
◎子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました(腰痛、背部痛)◇◆


主人のぎっくり腰をきっかけに、私もお世話になり始めました。
子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました。
他の所に行っても治らなかった痛みが0になり育てをより楽しむことが出来ています。
受付の方の対応もすばらしく、あったかい空間なので初めての方も行きやすいと思います!
中島 美穂さま 春日井市 30歳
◎腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性(腰痛・反り腰)◇

腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。
最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。
5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。
行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。
丹下 由美子さま 春日井市
春日井市のコツコツ接骨院の腰痛施術

コツコツ接骨院では、最初に
「どのような動作で痛むのか」
「どの姿勢で腰に負担がかかっているのか」
を確認します。
腰や骨盤だけを見るのではなく、
筋肉の緊張や身体の動きなどを
確認しながら、一人ひとりの状態に
合わせて施術を行います。
まず電気施術などで緊張している
筋肉に刺激を加え、その後、手技で
筋肉をゆっくり緩めていきます。
身体の状態を確認しながら、痛みの
少ない方法で腰や骨盤周囲の動きを
整えていきます。
施術後には、もう一度身体を動かして
いただき、
「前屈しやすくなったか」
「立ち上がる時の痛みはどうか」
「身体をひねった時はどうか」
などを確認します。
さらに、腰痛を繰り返さないために、
ご自宅でできるストレッチや運動、
日常生活で気をつける姿勢についても
お伝えしています。
痛みを軽減するだけでなく、
腰痛を繰り返しにくい身体づくりを
目指すことが大切だと考えています。
腰痛についてよくある質問

Q1. 腰痛になったら安静にしたほうが
いいですか?
痛みが強い時に無理をする必要は
ありませんが、長期間寝たままにする
より、痛みの範囲内で日常生活を続ける
ほうがよい場合があります。
歩ける状態であれば、無理のない
範囲で身体を動かしてみましょう。
Q2. 腰痛になったら冷やしたほうが
いいですか?
すべての腰痛を必ず冷やす必要は
ありません。
痛めた直後で熱感や腫れがある場合に
冷却すると楽になることがありますが、
慢性的な腰痛では温めたほうが楽に
なる方もいます。
症状に合わせて使い分けることが
大切です。
Q3. 腰痛の時にコルセットをしたほうが
いいですか?
急性期などに一時的に使用すると
動きやすく感じる方もいますが、
常に着用する必要があるわけでは
ありません。
使用について迷う場合は専門家に
相談してください。
Q4. 腰痛を予防するには腹筋を
鍛えればいいですか?
腹筋だけを鍛えれば腰痛を予防できる
わけではありません。
お腹、お尻、股関節周囲の筋肉をバランス
良く動かし、長時間同じ姿勢を避けることも
重要です。
Q.5何度もぎっくり腰になるのは
なぜですか?
仕事や運転、中腰、重量物、運動量の
変化など、腰に負担のかかる生活パターンが
繰り返されている可能性があります。
痛くなる前後の行動を振り返ることで、
再発のきっかけを見つけられることが
あります。
Q.6腰痛でも接骨院に行っていいですか?
腰の筋肉や関節などに負担がかかっている
腰痛では、接骨院で身体の状態を確認できる
場合があります。
一方、強いしびれや筋力低下、発熱、
排尿・排便異常などがある場合は病院や
整形外科での検査を優先してください。
まとめ|腰痛を繰り返さないためには「原因を知ること」が大切

腰痛を何度も繰り返している方は、
痛みがなくなっただけで安心せず、
・どんな姿勢で痛くなったか
・その前に何をしていたか
・仕事や運動で無理をしていなかったか
・長時間同じ姿勢を続けていなかったか
を振り返ってみてください。
自分の腰痛パターンが分かれば、
同じ負担を避けやすくなります。
さらに、痛みが落ち着いてから適度な
運動を行い、腰を支える身体づくりを
続けることが再発予防につながります。
春日井市で腰痛を何度も繰り返している方、
腰痛の対処法や予防法が分からない方は、
コツコツ接骨院までお気軽にご相談ください。
執筆者・監修者 コツコツ接骨院院長 前田和弘

国家資格である柔道整復師を取得する
以前からカイロプラクティックドクター、
アスレチックトレーナーの高見透先生
のセミナーを10年以上受講。
2001年に開業し、現在25年目。
更新日:2026.10.22
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腰痛で悩んでいた患者さんの声
◎『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです(腰痛、腰椎椎間板ヘルニア)◇◆


『コツコツ』さんに行くきっかけになったのは、テニスで腰を痛めてしまったことです。
彼に春日井で評判がいい所はないかしらべてもらった所、『コツコツ』さんがよさそうだよ!!って事で通い始めました。
接骨院自体が初めてな私に、前田先生は絵を描いて説明してくれたのでとてもわかりやすく軽いヘルニアだと言われたときは不安でしたが『良くなるから大丈夫』と言って施術をしてもらいました。
まだ3回しか通っていませんが、あの時の痛さがほとんどない状態まで回復しました。
毎回行くたびにビックリするのが少し触ったりするだけで、変化が直ぐに実感できることです。
小川 香織さま 春日井市 34歳 女性
◎10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません(腰痛)◇

10年以上腰痛と付き合っていますが、相性の良い接骨院に通院している時しか改善しません。
こちらもその相性の良い接骨院の1つで、中でも改善スピードは、これまでで最速でした。
通院しても良くならない時期というのは精神的にも辛いものがあるため、その不安が無いことはとてもありがたいです。
また、これまで診断されことのないストレートネックについても指摘、治療してくださり、腰痛と同レベルで悩まされていた肩凝りがすぐに解消されました。
今後も是非通わせていただきます。
國分 章宏さま 春日井市 28歳
◎1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです(腰痛・姿勢)□
鶏フン(15K)を購入し、畑にまき耕し、草取りをした後、腰がジーンと痛くなり、立つのがやっとでした。
通常10日程で治るのが今回2週間経ってもかがむと痛みが走る、ピリッとした痛みで排泄にも注意していると友人と話していたら「コツコツ接骨院」がいいと紹介してもらいました。
1回目の施術のあと少し前かがみの姿勢がまっすぐになって気持ちがいいです。
内臓もすっきりしました。
病院ではよく加齢で片づけられますが、悪い所を説明していただきながら改善してもらえるので安心です。
1回目ではまだ痛みは残っていますが、2回目以降は緩和されると思います。
春日井市 70代 女性
◎2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました(腰痛、骨盤矯正)◇

2人目以降、骨盤(骨格)がずれてしまったようで、腰痛をかかえる生活をしていました。
3人目が欲しく、まずはゆがみを治して3人目を!!と通い始めました。
2週間もすると体の痛みはなくなり、施術の際に妊娠のつぼも押してもらったおかげで、通院2ヶ月後には妊娠することができました。
本当にありがとうございます。
体のゆがみも治り、希望の3人目もでき、とても喜んでいます。
これから、出産までの間も引き続きお世話になるつもりです。
無事産まれるまで、産後も、宜しくお願いします。
頼りにしてます!!
春日井市 35歳
◎ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました(ギックリ腰)◇◆


こないだ仕事で、腰を痛めてしまったので、近くにあった、コツコツ接骨院に行ってみたら前田先生や、スタッフのみなさんの対応がとても親切で、びっくりしました。
また、なにかあったら、ここで施術を受けようと思える良い環境でした。
施術の面では、最初まったくダメだった腰が、施術の後だいぶゆうづうがきくようになり、ぎっくり腰だったんですけど、3日で仕事に復帰でき、だいぶ助かりました。
これからも頑張ってください!!
鈴木勇人様 春日井市 19歳 会社員
◎ずっと背中から腰にかけて、特に朝起きたとき痛みを感じてました(背部痛、腰痛)◇◆


ずっと背中から腰にかけて(特に朝起きたとき)痛みを感じてました。
今まで、整体や接骨院に行った事がなく初めは少し不安もありました。
しかし、何回か通うたびにだんだん良くなっていき、痛みもなくなって、毎回良くなる事が嬉しくて、接骨院に行く事が楽しみになりました!!!
初めて行った時は、痛みの原因や、骨がどうなっているか具体的に説明してくれたり、骨盤矯正や電気などもすごく良くて皆にオススメしたいです!!
先生たちも話しやすく親しみやすいので、コツコツ接骨院にきてよかったです!!
◎どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました(ギックリ腰)◇

私が軽いぎっくり腰をやった時、近所のママ友に勧められて初めてお世話になりました。
数日後に、どうしてもゴルフに行かなくてはならず、連日通って診て頂き、無事プレーすることができました。
あの時はありがとうございました。
コツコツさんは、こじんまりとして、アットホームな雰囲気がいいですね。
予約を取れるしあまり待たされないので、気軽に受診できます。
私のお勧めです。
◎マッサージや他の整骨院にも通ったことがありますが、私は腰痛で通院しました(腰痛)◇

マッサージや他の整骨院にも通ったことがあります。
コツコツさんは、他の所と違います。
私は、腰痛で通院しました。
1回目の治療では、腰ではなく腹部の施術でした。あら不思議。
痛さで気分までマイナスだったのが、1回目からほとんど痛みも消えて気分まで一気に上昇して行くのを実感できました。
腰痛などでつらい思いをしている人、いろいろ試しても完治できない人、コツコツさんの扉をコツコツしてください。
他とは、違います。
大森 正博さま 春日井市 58歳
◎一回見て頂いただけで腰痛と尾てい骨の痛みが消え・ビックリ!(腰痛、猫背)□
猫背、腰痛と最近座って30分も経つと尾てい骨の痛みが酷くネットでコツコツ接骨院を見つけ通っています・・・
一回見て頂いただけで腰痛と尾てい骨の痛みが消え・ビックリ!
何十年も気になていた猫背も改善されつつあり期待大です・・・
もっと早く行けば良かったなぁ
◎今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら…(腰痛、ぎっくり腰)◇

今までにない腰の痛みを感じ、不安になりネットで検索していたら前田先生のHPに出会いました。
口コミを見て、ここだ!と直観を感じてお願いしました。
こちらの話をよく聞いてくれて、今の私の状態を丁寧に説明していただきました。
先生の「そんなに重い症状じゃないから大丈夫だよ」のひと言で安心しました。
実際に施術して帰る時、かなり楽になりました。
ビックリしたのは翌日のほとんど痛みなし!朝!!あんなに痛かったのに、起きたらほとんど痛みなし!!
これからもよろしくお願いします!!
◎今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて…(ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア)◇

今までに20代後半のギックリ腰を始めとして、30代の時に腰痛が5回程起こり、その度に整形外科や接骨院など何度か治療を受けましたが、40代になって、又、2度ギックリ腰になってしまいました。
元々の骨格形成や生活習慣における姿勢にも多少なりとも原因があることを理解していましたが、40代前半までは日々のストレッチ、運動や体重の維持、姿勢にも気を付けてはいたので、その期間は発症はありませんでした。
しかし、数年前から生活環境の変化や体重の増加、姿勢の変化などにより少しずつ骨格のズレやゆがみが出てきて、少し寝不足もあり、骨と筋力の低下、劣化が徐々に出てきました。
今回は3度目のギックリ腰になり、今より2年前程にヘルニアと診断されて、リハビリやストレッチを集中的にしたことで、随分、改善されましたが、今回の腰の痛みは駆け込み寺として口コミ評価が高く、家からも近かったのでコツコツ接骨院を選びました。
初めての施術で、随分、体、腰周りが楽になったので、院長先生を信じて治療をがんばってみようと思います。
日比野 悦子さま 春日井市 47歳 女性
◎仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく 春日井市在住 女性(腰痛、臀部痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとお尻の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりました。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
匿名希望
◎仕事に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく…(腰痛、梨状筋症候群)◇

仕事(保育士)に復帰して腰の痛みとでん部の奥の骨の痛みがひどく、良い接骨院を探していたところ、HPで「コツコツ接骨院」を見つけました。
しかも家からとても近く、痛みを抱えながら通う身にとってはとても助かりました。
根本的に痛みをとって治す為の治療を毎回して下さり、5回目くらいの施術後から毎日続いていた痛みが気付いたらなくなっていて本当に気持も楽になりまた。
最後の施術からしばらく経ちましたが、以前のような痛みは全くなく、毎日子どもたちと本気で向き合って楽しく仕事ができています。
先生の丁寧な施術と、優しい雰囲気に身体だけでなく心も元気になれる接骨院です!
◎初めてぎっくり腰を経験しました(ギックリ腰)◇

初めてぎっくり腰を経験しました。
知人のすすめる他院へ行った数日後、自分の家から近いコツコツ接骨院へ。
一度他院に行っていたので心配でしたが嫌な顔一つせず、親身に話を聞いてくださり、丁寧に痛みを取って下さいました。
「次もまた来たい。」
と思える先生や受付の方の対応で、安心して2回目も伺えます。
春日井市 30代
◎妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした(腰痛、骨盤矯正)◇◆


前田先生には二人目の出産の一ヶ月検診後にお世話になりました。
一人目の時は、別のカイロプラクティックへ行ってボキボキと施術されたので、とてもこわいイメージがあり、どこへ行くか悩みましたが、家族のすすめやホームページをみて前田先生を選びました。
妊娠後期から骨盤が痛み、出産後は歩くことも立ち上がることもつらく不安でした。
前田先生は普段の生活での姿勢のアドバイスをくれたり、施術も痛みはなくとても信頼できるため相談もしやすくて、こちらを選んで本当に正解でした。
今では上の3歳の子と一緒に走り回っています。
もしまた出産の機会があったら次も絶対来ます!
よろしくお願いします。
◎子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました(腰痛、背部痛)◇◆


主人のぎっくり腰をきっかけに、私もお世話になり始めました。
子育てで抱っこの時間が長く、腰や背中の痛みがひどく、とても困っていました。
他の所に行っても治らなかった痛みが0になり育てをより楽しむことが出来ています。
受付の方の対応もすばらしく、あったかい空間なので初めての方も行きやすいと思います!
中島 美穂さま 春日井市 30歳
◎昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした(腰痛)◇

昨年末からずっと腰の前後が痛い状態でした。
また原因がわからず、内臓系の不調かとも思いました。
来院し、原因をわかりやすく教えて頂き、痛みもうすれてきてます。
また自宅でもできることを気軽に教えてもらえ、感謝です。
今後もずっとよくなるようしばらくかよいます。
◎最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました(足痛、腰痛)◇

最初は整形外科に通いましたがリハビリは電気治療だけだったので満足できず途中で辞めてしまいました。
以前コツコツさんの前を通った時に、入り口のボードのメッセージやひと言が目の留まり記憶に残っていたので、医療マップで電話番号を見て来院しました。
口コミを見たとか、紹介ではないので少し不安でしたが、先生の大きな声と温かい手、優しく声をかけてくれる女性スタッフの方のおかげで安心してベッドに上がれます。
足腰も快方に向かっていますが、何よりも気持ちが楽になりました。
春日井市 57歳 女性
◎来院の動機は腰をメインに施術されており口コミが良かった為、行こうと決めました(腰痛)◇

来院の動機は腰をメインに施術されおり口コミが良かった為、行こうと決めました。
予約の電話をした時は、自分の状態を細かく聞いて下さりきちんとしている印象を受けました。
そこが他の院と違うと思いました。
対応もいいし施術も自分が分かるように説明して頂きましたのでまだ、1回しか施術は受けていませんが続けて通って直していこうと思います。
武田 卓也さま 春日井市 40歳
◎歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので 春日井市在住 女性(腰痛)◇

整形外科に通う程、せっぱつまっている訳じゃないけど、歳をとるとともに痛みが腰をおそってくる頻度が増しているので、G・Wをきっかけにコツコツさんに通ってみることにしました。
心当たりといったら、運動不足が最たるものか・・・
けがや事故をしたことはないので、漠然と不安で・・・
でも、先生に
「大丈夫ですヨ」
と言っていただき、その後原因の説明をわかりやすくしていただいたら、なんだか
「大丈夫」「痛くなくなる」
という気になってしまいました。
施術後は、あお向けに寝た状態で反っていた腰が「ペタッ」とベッドに触れるようになり、
なんで?
なんで?
って、ずっと言ってた気がします。
整体院のような所には初めてお世話になりましたが、もっと早く出会えていたらよかったと思いました。
春日井市 女性
◎産後半月経った頃から、背中から腰にかけての痛みに悩まされていました(腰痛、背部痛)◇

産後半月経った頃から、背中から腰にかけて(子供の抱っこ、寝返り、朝の起き上がり、屈んだ際)の痛みに悩まされていました。
その為、整形外科にかかり、1か月程リハビリに通院しましたがあまり改善されず、主人と相談し、骨盤矯正をしたら治るんじゃないかと思い調べたと所、コツコツ接骨院を知りました。
まだ1回しか診てい頂いていないですが、1回でも反り腰の改善を感じ直後から痛みの改善を感じました。
また、どのように通院した良いかも教えて頂いたので、これからしっかり治す為に通院するのが楽しみです。
Sさま 春日井市 25歳
◎私は長年すべり症・ヘルニアの腰痛で、10本の指に余るほどたくさんの先生に治療を受けてきました(腰痛、すべり症、腰椎椎間板ヘルニア)■

私は長年すべり症・ヘルニアの腰痛で、10本の指に余るほどたくさんの先生に治療を受けてきましたが、一向に改善せず、時折ひどくなっては治療院を変えていました。
体全体を治療することも勿論大切ですが、腰に自信がある先生でなければと、インターネットで探したところ、コツコツの前田先生がすべり症・ヘルニアについてたいへん細かく説明されていて、アッこの先生だとばかり、すぐに予約をして(残念ながら予約は大分先でした)骨の写真持参で、行きました。
先生は骨の模型と私の腰の骨とを比べて、今の状態を細かく説明してくださいました。
そして10回程の治療で治るといってくださいました。
その言葉の何と力強かったこと、そして今までにない治療の仕方で施術してくださいました。
何と、その1回で痛みがかなりなくなったのです。
すべり症・ヘルニアの人には、前田先生をお勧めします!
名古屋市 60歳 女性
◎腰が痛い原因は腰ではない場所にあると言われまたビックリ(産後の腰痛)◇

今回2年ぶり位に痛くなりHPを見てこちらへ。
今まで骨盤がストレートだからとか色んなこと言われましたが、ここは真逆の解答でビックリ。
腰が痛い原因は腰ではない場所にあると言われまたビックリ。
施術後とても軽くなりました。
そしてたまたまダイエットの話をしていたら、簡単な運動を親切に教えてくださり、姿勢が悪かったので、正しい姿勢も教えて下しました。
2回施術が終わりましたが、だいぶ楽になっています。
教わった運動や姿勢も意識したら完治できそうで楽しみです。
大竹 弥生さま 春日井市 31歳
◎腰の痛み、首の痛みで来院しました(腰痛、首痛)◇

腰の痛み、首の痛みで来院しました。
腰の痛みの方は、初回から効果を実感できました。
首の痛みの方は、2回目3回目から効果がでてきたと思います。
これからも、前田先生を信じて通いたいと思います。
春日井市 30代 男性
◎腰の痛みが激しく歩くたびにヒヤッと痛くつらい思いをしていました(腰痛)◇◆


今年に入ってから腰の痛みが激しく歩くたびにヒヤッと痛くつらい思いをしていました。
こういう痛みは毎日長いこと待って長い日数がかかるからイヤだわと思っていましたところコツコツがあったことを思いだし行って見ました。
そうしましたらなんと一度で治りそれからはいろいろな悪いところを順番に良くしてもらっています。
先生との会話も楽しくそれも治療の一部だと思い毎日楽しんで行っています。
今日は先生との会話がどんなに楽しいかなと毎日が楽しみです。
小川 淑子さま 春日井市 63歳
◎腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです(腰痛)◇

初めて骨格矯正を受けました。
施術前にキチっと説明をしていただき、安心して受けることができました。
施術は思ったほど痛くなく、これならやっていけそうな気がしました。
腰の痛みだったのですが、初回でかなり痛みがなくなり良かったです。
金子 幸弘さま 春日井市 49歳
◎腰を伸ばしたくなるような感じとかで、そういうのが1日中あり、夜もねむれずにいました。 春日井市在住 15歳 女性(腰痛、反り腰)◇

今まで腰が痛いというよりよりは、…腰を伸ばしたくなるような感じとかで、そういうのが1日中あり、夜もねむれずにいました。
私がいままでやっていたのは、腰をそることで、すうすることで刺激され気持ちがいいと思っていたけど、先生はそりすぎが原因なんだということを教えてくださりすごいびっくりしました。
初めての接骨院にいったので他の院とは比べられないけど、想像していた感じではなく
「何が原因で」
とか、
「これから、こういう運動をするといいよ」
とたくさん教えてもらったので行ってよかったです。
矢ヶ部いつ穂 様 春日井市 15歳
◎腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、家につくころには元通りばかりで… 春日井市在住 女性(腰痛・反り腰)◇

腰痛でいろんな接骨院に行きましたが、その場では良くても家につくころには元通りばかりで、どこに行くか悩んでいる時、口コミサイトで評価がとても良かったので、試しに行ってみようと思い予約しました。
最初は他とそんなに違いはないだろうと思っていましたが、とても親切でていねいでわかりやすい説明と施術で1回で体の変化を実感し、他とはまったく違う感じでした。
5回ほど通いすっかり痛みもなくなり反り腰も治りました。
行って良かったと思えた接骨院は、はじめてで出会えて良かったと思います。
丹下 由美子さま 春日井市
◎週末に突然腰をひねり、痛みが増しました(ギックリ腰)◇

以前から付き合いのあるディーラーの社長さんに紹介していただきました。
週末に突然腰をひねり、痛みが増しました。
月曜早朝にLINEで当日なるべく早く施術希望。
開院前なのにすぐに返信があり早一番での対応になりました。
施術の前後では痛みに明らかな違いがあり、通ってみようと思います。
ありがとうございました。
こやま ふみおさま 小牧市 男性
◎風邪をひき咳から腰の痛みで来院しました(腰痛)◇

今回、風邪をひき咳から腰の痛みで来院しました。
先生は、気さくで説明もていねい痛みの元もみつけてくれました。
日常、体をいたわってない自分を反省。
腰は、やはり要。
痛くては何もできませんね。
◎◎ここ数年腰痛があり、同じ体勢で寝られなくなっていました(腰痛、姿勢)□
初めてたった一回で違いがわかりました。
私は左肩が下がっていて、骨盤が前に引っ張られているとの事でした。
ここ数年腰痛があり同じ体勢で寝られなくなっていました。
いままで何軒かこうした骨盤矯正には行ったことがありましたが、今回はこちらの骨盤矯正に行きました。
ひとつひとつの動作をしていただくたびに腰がベッドに吸い寄せられるような感覚になり、その結果手のひらも入らなくなるほど隙間がなくなりました。
◎◎たくさんの人のおかげで無事に踊ることができました(腰痛)◇◆

NYから無事に帰ってきました!
NY前は、たくさんケアをしてくれて取れなかったけど、TOP12に入ることができました。
夏に留学できるスカラーシップももらいました。
たくさんの人のおかげで無事に踊ることができました。
が、、、100%の力を出すことができなかったので、次は100%の力を出しきれるように頑張ります。
これからも足のケアだけでなく、いろいろなことを教えてください。よろしくお願いします。
O・Iさん 春日井市 12歳 バレリーナ
◎◎不妊改善整体で妊娠し出産することができました(骨盤矯正)▲
二人目の子供ができず、悩んでいた元女性スタッフです。
引っ越して、帰省した時にカウンセリングと不妊改善整体で妊娠し出産することができました。
◎◎大腿骨を骨折をして手術をし人工骨関節を入れました(ぎっくり腰)▲

大腿骨を骨折をして手術をし人工骨関節を入れました。
その後、ぎっくり腰になり左足をかばいながら歩くようになってしまいました。
腰に負担がかかって骨盤がゆがんだ感じがして不安でしたので、最初は毎週来院していました。
今は2週間に一回のペースで来院して 施術後は楽になって帰れます。
マッサージをしてもらわないと不安なのでこれからもずっと通いますのでよろしくお願いします。
荒谷里美様 名古屋市守山区 60代
◎◎朝、腰が痛くてベッドから起き上がるのがつらく、背中も痛い患者さんの声(腰痛)▲
朝、腰が痛くてベッドから起き上がるのがつらく、背中も痛いです。
ちょっと歩いても、抱っこして腰がそっても辛いです。
赤ちゃんが生まれたら。かわいい奥さんになって、スリムになりたいなぁ~
施術を受けて肩こりもらくになり、日頃の疲れも緩和しました。
妊娠6ヶ月 20代 女性
◎◎背筋がすっとした感じになりズキンとする背中の痛みもなくなり、息苦しさも軽減されました(背部痛)■
激痛ではない我慢できる程度の痛みや、不快感(心身の)が姿勢からくるものということが施術をして頂きわかりました。
そして、施術をしていただいた後、背筋がすっとした感じになりズキンとする背中の痛みもなくなり、息苦しさも軽減されました。
正しい姿勢の大切さが分かりました。
◎◎踊るときに体の軸がぶれてしまい、自分のイメージ通りの演技ができない状態(骨盤矯正)▲
踊るときに体の軸がぶれてしまい、自分のイメージ通りの演技ができない状態。
土台である足関節、骨盤を矯正。
そしてバランス感覚が増すように頭の位置を調整し、見事全国大会優勝!















