五十肩は、腕が上がらない疾患。

痛みがあっても腕が上がれば五十肩

ではない。

50代に多いから五十肩と言うのだけど

病院で診察してもらうと、肩関節周囲炎と

言われる。

はっきり言って、五十肩になったら

長期戦は間違いない。

今まで五十肩の患者さんで

直ぐに良くなった方はいない。

外国ではフローズンショルダーとも

言われる。

肩関節を覆っている

インナーマッスルという筋肉が

氷のように拘縮して関節が

動かなくなってしまう。

施術だけでは、治るまでに

時間がかかるので、自宅で肩周りを

氷水によるアイシングで冷やすのが

お勧め。

病院では温めた方が良いと言われる

ことが多いですが、実際は冷やすことに

よって筋肉の拘縮を抑制することが

海外で報告されています。

アイスパックやアイスノンは

凍傷になる恐れがあるので

使用しないで下さい。

冷湿布は、肩の表面しか冷えないので

お勧めしません。

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