いよいよ受験シーズンですね。
先日、予備校が突然、閉校した
ニュースには驚きました。
この時期になると肩こりや頭痛で悩む
受験生が来院します。
身体のケアも大切ですが
心のケアも大切だと感じています。
いくら勉強しても、
自分が行きたい高校、大学が受かるか
どうか試験直前まで不安だと思います。
私が思う不安とは葛藤だと思うので
最終的に自分がどうするのか、
どうしたいのか決断することができれば
少しは解消されるのかなと。
心と体はリンクしているので
不安が取れれば身体の緊張もほぐれて
楽になると思います。
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